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3 天前 · 益生菌推薦2024｜2. DHC 改善腸道機能 益生菌雙歧桿菌EX 30粒（01mall）. 這款採用了「雙歧桿菌BB536」作為主要成分的益生菌，當中含有每日攝入量200億單位的功能成分，這款BB536具有抗性，比起普通的雙歧桿菌存活率高、不易受到氧及胃酸等影響，不會在到達大腸 ...
1 天前 · 一、腸道益生菌對健康的3大影響. （一）腸道益生菌是免疫功能核心. （二）腸腦軸對健康多方面的影響. （三）腸道共生菌對精神健康的影響. 二、腸道保健6大方法！. 培養腸道好菌的秘訣. 方法1：飲食調整. 方法2：多攝取益生元. 方法3：減少食用有害食品.
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