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2020年5月9日 · 魚油挑選三個需知:談心血管疾病、洗腎、IgA腎炎. 2019年8月一篇內科醫學雜誌 (Ann Intern Med)的薈萃分析指出,多數維他命和保健食品,對維護心臟健康及延長壽命並沒幫助,僅有魚油和葉酸有幫助。 本文探討魚油跟心血管疾病、洗腎、IgA腎炎的關聯。 魚油中的有效成分是EPA和DHA. EPA的學名是二十碳五烯酸 (Eicosapentaenoic acid),而DHA的學名是二十二碳六酸 (Docosahexaenoic Acid),兩者都是多元不飽和脂肪酸 (PFUA)其中的Omega-3的家族成員。 多元不飽和脂肪酸因人體無法自行合成又稱必須脂肪酸,PFUA分為兩大家族分別為Omega-3及Omega-6。
2024年2月5日 · 7歲~14歲的兒童每日早晚各咀嚼2粒,而5歲~6歲的兒童每日早晚各咀嚼1粒。這些食用指南能幫助孩子充分吸收魚肝油中的營養,促進他們的健康成長。 可以參考 鱈魚肝油是魚油嗎? 揭開兩者Omega-3含量和營養成分差異 日本魚肝油:呵護兒童成長的祕密武器
2016年10月27日 · 跟大家"介紹"一款在日本被搶翻的魚肝油~ KAWAI - 魚肝油 日本教育機關專用款,也就是要透過幼稚園或學校或其它管道才買得到的產品!! 大人小孩都可以吃~保護眼睛~鞏固牙齒~體格強壯~ 吃魚油好處多多唷!!
2020年9月3日 · 【魚油VS魚肝油 營養師教你揀 】 不少家長都會買魚油或魚肝油給子女吃戮 ,但您是否知道兩者之間有何分別?魚油和魚肝油僅一字之差,但實際上的營養及功效完全不同。 魚油的主要成份是DHA及EPA,即是Omega-3 脂肪酸的一類,主要從深海魚中提練,能促進腦部及視網膜發展易 ,有助提升孩子的 ...
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