搜尋結果
12 小時前 · 減脂期間也能吃的方訪！ 製作： 營養師Ricky's Time 看更多營養師Ricky's Time ...
2023年1月28日 · #1 三文魚碎蛋全麥三文治. #2 藍莓早餐梳乎厘. #3 彩虹雞肉糙米沙律. #4 乳酪鮮果穀麥片. #5 黑芝麻養生粥. #6 玫瑰花粥. #7 甜豆渣煎餅. 早餐食譜推薦｜1. 三文魚碎蛋全麥三文治. 深受不少人喜歡的三文魚，含豐富奧米加3脂肪酸，對維持腦部及心血管健康甚有益處，兼有降低膽固醇、滋潤肌膚、抗氧化等功效。...
2018年6月25日 · 是可以的。 當攝入高於身體所消耗的能量時，體重便會增加，因此，只要找出身體每天需要多少卡路里才可增重便可，多吃重質重量的食物，體重便會增加了。 如果你很努力增肥仍然有困難時，可能需要請教專業人士。 營養師有多種方法幫助增肥人仕有效地增肥，建議身高比例體重合適的目標體重，根據增肥者的飲食習慣和生活習慣調整個人化增肥計劃。...
2020年9月11日 · 1. 紅菜頭濃湯 (約 4 人分量) 材料： 芥花籽油 1 湯匙. 紅菜頭 1 個（去皮、切片） 蒜頭 2 粒（切碎） 甘筍 1 條（去皮、切片） 西芹 1 條（切片） 洋蔥 半個（去皮、切片） 番茄 2 個（每個切 4 份） 清水 約 1,000 亳升. 鹽 少許. 黑胡椒粉 少許. HarpersBazaar.com.hk. 紅菜頭濃湯做法： 1....
2 天前 · <p>有些美食真的只有早起的人才吃得到！</p> <p>這次來跟大家分享中壢的早餐</p> <p>這五家都是在地人才知道的</p> <p>不知道你們吃過哪幾家🙋🏻♀️</p> <p>以下幫大家整理店家資訊⬇️</p> <p>01:16</p> <p>📍彭記小籠包</p> <p>營業時間：06:00-11:00 (週一公休)</p> <p>地址：桃園市平鎮區廣平街72號</p> <p>02: ...
12 小時前 · 吃東西味道不夠，通常我們會想到的是再加一點鹽，不過又想吃得健康，少了鹽巴，美味很難兼顧。日本飲料大廠，新推出一款鹽味湯匙，透過超微小電流，以科學原理鎖住舌尖上的鹹味，把原本食物的鹹味提升1.5倍。
12 小時前 · 但長輩們總會說 要讓小孩多吃、長胖一點才有長高的本錢。還說小時候胖不是胖，身上沒有肉 怎麼抽高？一定要先長胖 才可能長高但真的是這樣嗎？這幾個選項 醫生全都打了大叉叉，因為全都是錯誤的觀念。看來小...
