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2024年1月11日 · 一、減重華盛頓George Washington大學的研究小組針對葷食者轉為素食者可以減少多少體重進行研究。 這項研究已被刊登在《Academy of Nutrition and Dietetics》期刊，指出在沒有監測受試者的卡路里攝取量以及增加運動量的狀態下，除去肉類飲食平均可以減少10磅 (約4.5公斤)的重量。 帶領這項研究的醫學系副教授Neal Barnard說，「研究的關鍵訊息是不需要計算卡路里和增加規律運動量，以植物為主的飲食就能幫助減重。 二、腸道細菌改變西洋有句諺語「You are what you eat」，意指你吃進什麼食物就決定什麼樣的身體。
2020年1月1日 · 30 個參加《單身未婚聯誼活動》的常見問題Q&A (2020持續更新中～) 出了社會之後，不是每個人都有很多機會可以認識異性朋友， 所以來參加交友活動只是擴展交友圈的管道之ㄧ，不需要想的太多， 只要抱持結交新朋友的心態，敞開心胸，就可以輕鬆自在的享受活動囉。
2020年4月26日 · 我最享受在關心別人之餘，別人回報的一絲微笑。看著別人家可愛的小孩，我會想去摸一下他那胖 胖的小臉。遇到在街邊流浪的小狗小貓，我也會從心裡感到那無助的可憐與生命的悲哀。我好像擔心一切可憐的事物，不明白世界上為什麼總有無辜 ...
2019年5月3日 · 《素食聯誼》單身聯誼｜未婚聯誼｜聯誼活動推薦。 素食主義風行，要找人生另一半，吃東西也要合得來， 如果您是茹素者，且想認識相同飲食習慣的新朋友， 請填寫底下報名表單，一起參加素食聯誼活動喔。 《活動時
2019年5月2日 · 報名費用不包含當日費用， 當日餐點費用由與會人員平均分攤。 【更多精緻小型主題聯誼】 《讀書會聯誼》 書中自有顏如玉！ 《保齡球聯誼》妳丟我補好默契！ 《愛美食聯誼》開吃囉！吃貨聯誼大集合！ 《KTV唱歌聯誼》啦啦啦啦，盡情歡唱！
2022年3月5日 · 跳到主文 2024年台北聯誼、台中聯誼、高雄聯誼、新竹聯誼、單身聯誼、未婚聯誼、聯誼活動，單身未婚聯誼活動心得推薦！ 部落格全站分類：休閒旅遊
2017年10月2日 · 《就是愛跳舞》 免基礎，60分鐘健康運動瘦身交朋友！ 想去舞蹈教室學跳舞，又怕跟不上嗎？ 想去健身房運動，繳了大筆年費又不常去嗎？ 想跟朋友一起運動，卻又找不到伴嗎 ？ 想活動筋骨 又不想做跑步，游泳單調的訓練嗎？ 不怕跟不上、不必繳年費、不怕沒有伴、不怕課程單調，
