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2023年8月23日 · 很多菜單都失敗好多次才終於弄出自己滿意的比例. 明天早餐想吃薯餅，但又不想吃冷凍薯餅（覺得成分不單純可能沒那麼健康） 決定自己買馬鈴薯做做看，順便把雞胸肉也加進去增加一些蛋白質. 以下簡單食譜正文. （有些步驟沒有拍照記錄到，盡量敘述清楚！ 食材： 雞胸肉、馬鈴薯、洋蔥、蒜頭. 調味料： 鹽、胡椒. https://i.imgur.com/pGELxzp.jpg. 步驟一： 備料. 洋蔥切長丁狀、馬鈴薯削皮切約0.5～1公分片狀、大蒜對半切、雞胸肉切成碎泥狀（可買絞. 肉代替） https://i.imgur.com/8bSBuUg.jpg. https://i.imgur.com/OBPOIfN.jpg. https://i.imgur.com/tvrs6Qf.jpg. 步驟二：
4 天前 · 看板 WomenTalk 作者 secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery)) 標題 [閒聊] 有什麼是健康的好吃的早餐嗎？時間 Sat May 18 07:21:30 2024 涼麵嗎 還是鐵板麵 或是蘿蔔糕？ 感覺找不到什麼選項比較健康 昨天有去吃吃到飽 想說早餐吃 ...
4 天前 · 涼麵嗎 還是鐵板麵 或是蘿蔔糕？ 感覺找不到什麼選項比較健康 昨天有去吃吃到飽 想說早餐吃個儀式感就好了的說 有沒有建議的品項 顯示廣告 隱藏 回列表(←) Disp BBS guest 註冊 登入(i) 線上人數: 747 首頁(home) 上頁(↑) 下頁(↓) 末頁(end) ※ 本文 ...
2021年3月21日 · 新聞標題：營養師曝「6常見麵包」熱量 網友嚇壞：不敢當早餐了 新聞內容： 很多人為了方便，早餐會選擇「麵包」果腹，但營養師朱瑞君提醒，其實麵包含大量碳水 化合物，吃過多可能變胖，還會造成精神不濟、昏昏
2024年5月15日 · 作者 hshshshs (oo) 標題 Re: [閒聊] 有什麼是健康的好吃的早餐嗎？. 時間 Sat May 18 08:43:41 2024. 不餓為什麼還是要吃. 像韓國大部份的人. 每天吃二餐. 早餐不吃. 像這種大機率. 應該是不吃最健康.
2024年5月11日 · 日本早餐便宜的秘密是什麼？. 推 piece1: 便宜啊！. 光那隻熱狗加兩顆蛋鬼島賣多少 17F 115.165.237.163 台灣 05/11 09:04. → moy5566 …. 推 diding: 100元買到這樣你覺得便宜？. 30F 125.230.29.241 台灣 05/11 09:15. → springman: 日本現在有早餐店了嗎？. 以前去日本都找 62F 163.23.24.146 ...
2015年5月1日 · 我一個月餐费大約1萬8。以覺得頗省。每餐一定要有肉才行。 不過有些魯魯說能省到每月3k之類的 到底都吃什麼？不會都是澱粉吧 那不是很沒營養？可能健康出問題喔 告誡一下 有沒有省省吃都吃啥的八掛？
