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2016年5月31日 · 討論串 1/1. 以前早餐是都到外面吃 但外面早餐真的偏油 改吃吃玉米麥片+牛奶或吐司+燕麥後 感覺腸胃改善不少 不過最近看到某早餐穀物主打高纖維 表示麥麩的纖維含量其實比燕麥多 而且熱量也比燕麥低？. 我在板上搜尋是沒看到麥麩的心得...有人吃過麥麩穀物 ...
2023年1月27日 · 推噓 4 (5 推 1 噓 9→) 留言 15則, 14人 參與, 1年前最新 討論串 1/1. 外食喔 外食的早餐要吃什麼最健康啊 小籠包可以嗎 我最習慣點的還是卡拉雞腿堡 早餐要健康也要好吃好像是不可能的任務！. 配一杯豆漿應該不錯吧！. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 219 ...
2012年1月16日 · 下個禮拜有個活動需要做早餐給大約20位人食用 有哪些建議的餐點是可以提供的 大約30分就可以完成20人份早餐 謝謝 :)) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) From: 114.41.233.71
討論串 [閒聊] 大家早餐吃什麼 共 2 篇文章 排序： 最 舊先 | 最新先 | 留言數 | 推文總分 內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀 首頁 上一頁 1 下一頁 尾頁 #1 [閒聊] 大家早餐吃什麼 推噓 3 (4推 1噓 8→) 留言 13則，0人 參與 作者 mandy740512 (在天橋下的天使) 時間 ...
2018年12月19日 · 最近想要開始採用斷食來減肥 上網查的資訊是6/18效果比8/16更好，基本上就是早餐晚點吃，晚餐早點吃 但是我從小所接觸的資訊是，早餐很重要一定要吃 不然大腦沒有血糖會昏沈沈且學習效果差 想知道6/18斷食法不會違反上述原則嗎？ 謝謝 不吃早餐更健康、瘦更快，減肥名醫顛覆早餐觀念 https://www.everydayhealth.com.tw/article/16072 不吃早餐 8種病跟著來？
2021年2月6日 · [問題] 早餐吃什麼
2021年8月18日 · [閒聊] 早餐吃什麼
