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2020年8月7日 · ｜早餐一定要吃 說到爛掉的觀念之一，就是一定要吃早餐，因為我們在睡覺的時候，基礎代謝力會降低，所以需要靠早餐的攝取來喚醒代謝力，利於一整天熱量的消耗跟脂肪燃燒，因此早餐真的很重要喔。
2020年4月18日 · 教你超人氣「午餐肉5種創意做法」，一文睇曬早、午、晚餐&下午茶食譜！. 午餐肉是許多人的的致愛，特別是上班族，不需要太多的準備時間就能溫飽一餐，好吃又方便！. 不過其實午餐肉變化著吃，還可以解決一日五餐，包括早餐、Brunch、午餐、下午茶和晚餐 ...
2021年11月11日 · 而麦当劳早餐menu品项丰富，集结了汉堡、Big Breakfast和松饼等，都是大家每天第一口的幸福滋味！波编精选出TOP8必吃「McDonald‘s早餐」，再悄悄附上早餐热量给各位小吃货们参考！
2021年2月11日 · Starbucks早餐推荐一：Chicken Florentine Pie. 由奶油燉煮而成的鸡肉菠菜内陷香气四溢，再搭配松脆咸香的饼皮，丰富的口感和绝妙的滋味在口齿间完美结合！ Starbucks这款Chicken Florentine Pie， 绝对是爱吃咸食的你一尝过就会无限想念的早餐首选！ Starbucks早餐推荐二：Sausage with Caramelized Onion Sandwich. 黑胡椒香肠的香气加上调味酱和甜的焦糖洋葱夹杂于汉堡包之中，多层次的诱人的口感绝对不会让你的味蕾失望。 汉堡包中间有一个凹口，让大家食用时分成两个相等，更方便的享受这美好的滋味！ Starbucks早餐推荐三：Thai-Thai Wrap.
每个人的生活作息都不一样，因此可以根据自己的作息，设计出最适合自己的8小时来进食。但有专家建议，黄金进食时间可落在「13:00-17:00」或「08:00-14:00」，早餐和晚餐择一保留。
2019年7月3日 · 2019.07.03. 一日之计在于晨，早上起来当然要吃一顿丰富的早餐，才可以元气满满地撑过漫长的一天。 如果你跟编辑一样每天一起床就在烦恼今天要吃什么早餐，不用烦了，这里就有槟城的早餐懒人包，从传统古早味、韩式吐司、港式到roti canai，样样齐全，一定有你爱吃的！ 延伸阅读： 槟城早餐这样吃！ 盘点5家必喝早茶，用超澎湃kopi冰开启美好早晨！ 目录 [ 隐藏] 传统古早味早餐. 韩式吐司. 港式. Roti Canai. 传统古早味早餐. 广泰来茶室 Kong Thai Lai Coffee Shop. 广泰来是传统海南咖啡店，咖啡喝下去会留有苦涩的余韵。 这里主要是卖烤面包和海南咖啡，但也有其他选择像是炒粿条、椰浆饭和炒饭。 看看这整桌丰盛的早餐，编辑都流口水啦！
2022年8月14日 · 除了自然苏醒的悠闲，一顿丰盛美味的早餐更是开启美好周末的要素！ 这篇精选了2022「吉隆坡人气早餐」推荐TOP14，不仅有在地老饕必吃还有脱颖而出的新晋咖啡厅，统统都是內行人在吃的早餐！ 目录 [ 隐藏] 吉隆坡必吃早餐推荐一：阿榮哥海南茶坊. 吉隆坡必吃早餐推荐二：镒記茶餐室. 吉隆坡必吃早餐推荐三：何九茶店. 吉隆坡必吃早餐推荐四：丽丰茶冰室. 吉隆坡必吃早餐推荐五：品泉茶室. 吉隆坡必吃早餐推荐六：秋杰路 （炸肉）椰浆饭. 吉隆坡必吃早餐推荐七：中华巷美食街. 吉隆坡必吃早餐推荐八：Lim Kee Cafe. 吉隆坡必吃早餐推荐九：KafeiDian 源昌隆咖啡店. 吉隆坡必吃早餐推荐十：Tapestry. 吉隆坡必吃早餐推荐十一：汉记1949. 吉隆坡必吃早餐推荐十二：大树下云吞面.
