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孩子早餐怎麼吃？依據國民健康署102-104年「國民營養健康狀況變遷調查」，我國7-12歲國小學童的早餐外食比例高達69.5%！擔心外食吃得不夠營養，是許多父母的煩惱。雙薪家庭的煩惱：想親手準備早餐但是沒時間
2023年4月7日 · 來自外媒 AsianJournalUSA 報導; 奧斯卡首位亞裔影后楊紫瓊大方分享維持健康好體態的 1 日三餐飲食，難怪 60 歲仍看不出歲月停留的痕跡，其中最重要的健康活力早餐就是燕麥片配牛奶或是燕麥片配蜂蜜。葡萄乾。趕時間的的上班族肯定是很難按照影后的早餐
2023年3月16日 · 5種燕麥穀物，加入天然蜂蜜及焦糖，並搭配藍莓、草莓、蔓越莓、南瓜子等豐富食材，交織出多層次的美味口感。 豐富的膳食纖維，搭配鐵及維生素 B1 、 B2 、 D ，不僅能維持腸道健康，幫助消化，更能維持肌膚的代謝，帶來好氣色。 想要輕鬆擁有健康輕盈的姿態，早餐就從家樂氏纖穀脆Light*開始！ 分享到： 讀者迴響. 頭條新聞. Top 5 編輯推薦. 新聞專題. 新聞關鍵字. 總是被生活中繁瑣壓力追趕的日子，有多久沒有好好的享用一頓早餐？ 面對一整天滿檔的工作及生活，必須從一頓營養美味的早餐開始！ 家樂氏全新推出纖穀脆Light*，加入牛奶，就能輕鬆享受健康...
2022年6月2日 · 「最重要的是，大燕麥片的營養價值很高，尤其像桂格，還保留燕麥很完整的狀態，沒有過多的加工，所以可以保留豐富的膳食纖維與全穀營養，對我們運動員來說，提供練習、運動能量的蛋白質，一大早就可以靠大燕麥片攝取！ 」和鬆餅、培根、麵包等美式早餐相比之下，一樣份量但營養價值更高的大燕麥片，成為許多美國家庭的「早晨標配」。 對於橫跨太平洋來台打球的湯瑪士來說，飲食習慣絕對是必須克服的差異之一，但他表示，因為運動員的需要和從小到大的習慣，讓他即使來到台灣，也還是特別愛用「桂格大燕麥片」當做早餐甚至點心，不只讓他有「一秒回到家」的熟悉感，也是來台以後持續提供他健康活力來源的關鍵！
2022年9月12日 · 隨著大眾對於健康生活的意識日漸抬頭，愈來愈多消費者開始在意自己和家人的飲食健康，減少外食攝取熱量高的精緻澱粉類食物。 根據全球市調公司尼爾森（ Nielsen ）針對亞洲消費者購買快消品的行為調查中指出，台灣有半數的受訪者較以往更常在家用餐。 而對於每天早上趕著出門、忙碌的現代人來說，簡單方便的早餐穀片就成了早上常見的飲食選擇。 但早餐穀片除了營養外更要兼具美味！ 穀物專家「桂格」推出全新系列「繽紛麥穀脆」，不僅每份全穀含量高達 60% ，更富含膳食纖維及多種營養素，解決現代人忙碌生活又要自己準備營養早餐的煩惱，繽紛穀物脆球及大片果乾的結合更增添了視覺及味覺的雙重享受，好吃又營養的美麗早餐輕鬆上桌，為全家人開啟美好的早晨！ 「桂格繽紛麥穀脆」高達60%全榖含量且無添加棕櫚油 補充營養又安心.
2021年9月6日 · 「醫師！ 這個不能吃，那個也不能吃，請問我到底還能吃甚麼？ 」每日飲食是最讓糖尿病患者傷透腦筋的問題，患者的一日三餐都與穩定血糖息息相關。 然而要控制血糖，好像就必須相當忌口，美味的食物都不能吃了！ 醫學中心新陳代謝科何俊緯醫師表示，其實患者只要把握三餐均衡飲食、選擇原型食物，然後調整一下飲食比例，就能有效穩定血糖。 想輕鬆調整糖尿病營養問題，患者可選擇百位醫師一致推薦的力增糖尿病配方，穩定血糖管理、補充理想蛋白及優質脂肪酸，控制血糖好簡單。 理想蛋白 代謝少負擔. 蛋白質食物需要較多的時間消化，通常會建議大部分第二型糖尿病患者，可多攝取一些蛋白質來增加胰島素分泌，幫助調節血糖。 但長期蛋白質的比例過高，反而會增加胰島素阻抗，不利於糖尿病的控制 *1 。
2021年12月31日 · 「醫師！ 這個不能吃，那個也不能吃，請問我到底還能吃甚麼？ 」每日飲食是最讓糖尿病患者傷透腦筋的問題，患者的一日三餐都與穩定醣息息相關。 然而要好好控制，好像就必須相當忌口，美味的食物都不能吃了！ 醫學中心新陳代謝科何俊緯醫師表示，其實患者只要把握三餐均衡飲食、選擇原型食物，然後調整一下飲食比例，就能有效穩定醣。 力增糖尿病配方，可穩定代謝管理、補充理想蛋白及優質脂肪酸，是百位醫師推薦的好選擇。 理想蛋白 代謝少負擔. 蛋白質食物需要較多的時間消化，通常會建議大部分第二型糖尿病患者，可多攝取一些蛋白質。 但長期蛋白質的比例過高，反而不利於糖尿病的控制。 何醫師表示一般糖尿病患蛋白質攝取量建議占總熱量的16%。 優質脂肪 循環動起來.
