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2024年5月10日 · 【NOW健康 陳曉彤／台北報導】台灣早餐店、便利商店密集度極高，但國人為求方便快速常選擇高碳水組合，根據台灣癌症基金會調查統計，台灣人最常吃的前5名早餐組合為「麵包、三明治、蛋餅」搭配「豆漿、咖啡、牛奶」，明顯缺乏蔬果攝取。
2024年5月10日 · 不過彰化秀傳醫院急診兒科醫師黃士倫近期就撰文指出，水餃不僅具有一堆油脂，含糖量更是高到無法想像，「其實是很雷的食物」，提醒想要控制體重的人，應該要謹慎迴避這類食物。 更多新聞： 經營健康也自律！ 92歲張忠謀「養生6絕招」揭密 3餐飲食選擇大公開. 黃士倫昨（9）日透過FB粉專「黑倫醫師x健康諮詢」表示，前段時間到基層聯合診所探討糖尿病共同照護，聊到一顆「水餃」的碳水化合物約5克， 如果以一般男生20顆的食量來計算，碳水化合物高達100克左右，相當於吃下1又2/3碗的白飯 。 他強調「更嚇人的是很油」，10顆水餃擁有32克脂肪，20顆的話就有64克。 健康早餐可吃夾生菜、肉、蛋的三明治。 （示意圖／翻攝Pexels）
2024年5月2日 · 吃含有食品添加物的食品： 防腐劑、人工食用色素、加工食品 引發過敏的食物： 麩質、乳製品、蛋製品 不均衡的飲食模式： 長期高糖高油，蔬果吃很少 吃錯早餐： 長期不吃早餐或吃大量加工品當早餐 吃什麼食物可以改善？有這3種營養素可參考！
2024年4月28日 · 生活中心／徐詩詠報導. 每天吃早餐是大部分民眾的生活日常，相較於其他國家，台式早餐店擁有豐富的品項，讓用餐者不怕吃膩。. 不過，日前一名網友在社群上指出，自己每次點1種餐點，就會讓店員大臭臉，對此有內行人透露真相。. 更多新聞： 快 ...
2024年5月8日 · 大胃王艾倫近日前往桃園一家早餐店，該店只需要80元就能吃到飽，艾倫將各品項都點了一次，每一樣都很美味，品嚐完各種餐點，在結帳時，也讚嘆老闆不怕虧本的心態，誇讚：「超佛心。
17 小時前 · 遇食物過期「全放冰箱」 她嚇爛：過了2年也照放. YouTube頻道「三個麻瓜」日前在影片中，公開了媽媽們的荒謬事蹟，小兵更指出，媽媽曾把過期2年的食物，放回冰箱後再吃掉。. （圖／翻攝「三個麻瓜」YouTube）. 影音中心／陳瑞婷報導. YouTube頻道「三個麻瓜 ...
17 小時前 · 娛樂中心／曾郁雅報導台灣流行天后蔡依林近期舉辦大型巡演「Ugly Beauty世界巡迴演唱會」，2024年起一路從中國佛山、深圳、貴陽、溫州、重慶，馬不停蹄與各地粉絲相會的蔡依林，近日剛結束杭州連兩場開唱的她，即將於24日於南昌帶來表演，把握最後2天空擋的天后，留在杭州當地走訪各地景點 ...
