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2020年2月27日 · 跟年紀有關，每個人不同！. 醫師打破 3 點迷思｜經理人八分生活. 睡幾小時才健康？. 每個人不同！. 醫師打破 3 點迷思. 人生中有 1／3 的時間貢獻給睡眠，一定要睡滿 8 小時才夠嗎？. 喝酒助眠好嗎？. 睡眠品質不好怎麼辦？. 這些你都應該要知道 >>.
2021年4月15日 · 有申報職業災害保險的勞工 X，有天值完夜班後去享用鹹粥當早餐，返家途中發生車禍，導致頭部外傷、內出血、骨折等傷害，因此申請職業職業傷害醫療給付。但勞保局認為，X 下班後前往某地吃早餐的行為，「已脫離自工作場所返家的必經路徑，不屬於職業傷害」，不予給付職業傷害醫療給付。
2023年11月9日 · 早餐吃扁麵包三明治的人，大多會一次吃 2 個。也就是說，他們不但吃下無謂的一餐，而且早上離家之前就已吃進每日鹽攝取量的 2/3。儘管如此，Special K 的外包裝還是有著美麗的照片，在香腸、雞蛋和起司口味的扁麵包早餐三明治旁擺放 2 塊柳橙切片。
2024年3月29日 · 你還會吃早餐嗎？超愛吃甜點？不想老太快、想常保年輕，要養成這 3 個生活習慣： 說起養身祕訣，多數人的第一直覺或許是每晚睡飽 7～9 小時、每周做 150 分鐘的中強度運動等「老生常談」，但《時代》（TIME）雜誌百大最有影響力人物、哈佛醫學院遺傳系終身教授大衛・辛克萊（David Sinclair ...
2021年11月27日 · 不過，跟早餐、午餐相比，馬斯克對於晚餐就比較講究了，他曾公開說過，自己最喜歡法國菜跟烤肉（BBQ）。 佐克柏：野性十足的餐桌！只吃自己「經手」的肉 Facebook 創辦人馬克．佐克柏（Mark Zuckerberg）同樣對飲食不那麼在意，因為他不喜歡「在小決定上浪費時間」，但他卻有著比其他人更「狂野 ...
2020年10月29日 · 168斷食法紅什麼？什麼是168間歇性斷食？能減體重、降脂肪？誰不適合？ ... 來說，你能先嘗試將用餐時間控制在每天中午 12 點到晚上 8 點之間，這代表你只要做到不吃早餐、8 點前用完晚餐即可（晚上睡覺的時間也算是斷食）。
2020年1月31日 · 早餐、宵夜時段叫外送，大家都點什麼？ 根據 foodpanda 內部數據，早餐外送美食的尖峰落在 7～9 點，上班族為避開早餐店等待的人潮，在通勤時便先預訂早餐送到公司，熱門餐點選項中由「玉米蛋餅」拿下第一，熱狗、薯餅、雞塊也在排行榜上。
