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1. 頭條新聞

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     早餐最需要吃蛋白質！減肥、銀髮族早餐怎麼吃？營養師教正確吃法

     早餐蛋白質吃錯，小心越來越胖，還增加心血管疾病風險！營養師提醒，民眾以為蛋白質有吃、多吃就是好，但是要小心落入「吃錯食物、吃錯順序、吃錯時間」陷阱，建議早餐蛋白質這樣吃最好。 晨光健康營養專科諮

     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     5 天前

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     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     換季全身就癢爆！蕁麻疹不能吃什麼？10大地雷食物別碰 多吃4營養素降組織胺

     2 天前

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     聯合新聞網

     外食族必收「高纖、高蛋白」早餐攻略！營養師公開超商健康選食，超給力、更順暢！

     11 小時前

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     早安健康 via Yahoo奇摩新聞

     脂肪肝纏身！醫勸早餐這杯別再喝，她3個月瘦6kg大降肝指數

     5 天前

   • TVBS 新聞

     經典早餐恐吃出病！專家曝「麵包＋咖啡」超傷腸胃 多喝2湯保健康│TVBS新聞網

     7 天前

   • 三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞

     恐怖！營養師曝「培根不是肉」 實際成分嚇死人：不敢吃了

     4 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     吃素降血壓？豆類和堅果 哪種植物性蛋白更強大？1吃法降失智風險

     5 天前

   • TVBS 新聞

     半小時有效燃脂！日本超夯「間歇性健走」瘦身率高 注意事項曝光│TVBS新聞網

     4 天前

   • 台視新聞

     清除牙菌斑 醫公開「最有效2密技」！ 牙齒凹縫要這樣清才對-台視新聞網

     5 天前

   • CaVa via Yahoo奇摩新聞

     靠喝水讓XL身材消風？「韓國5大微肉女星」靠這些方法變回S號少女：瘦身飲食、運動一次公開！

     4 天前

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2. www.ptt.cc › bbs › WomenTalkRe: [閒聊] 有什麼是健康的好吃的早餐嗎？ - 看板 WomenTalk - ...

   www.ptt.cc › bbs › WomenTalk

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   3 天前 · 不餓為什麼還是要吃 像韓國大部份的人 每天吃二餐 早餐不吃 像這種大機率 批踢踢實業坊 › 看板 WomenTalk 關於我們 聯絡資訊 返回看板 作者 hshshshs (oo) 看板 WomenTalk 標題 Re: [閒聊] 有什麼是健康的好吃的早餐嗎？時間 Sat May 18 08:43:41 2024 ...

3. www.ptt.cc › bbs › FITNESS[討論] 168 斷早餐會比斷晚餐好 - 看板 FITNESS - 批踢踢實業坊

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   3 天前 · 思索許久，為什麼168斷食法要禁早餐並非晚餐。 是因為生理機能還有社會上的配合度有差異。 先說生理機能好了，從以前的概念都是早餐是一整天的黃金時間，活力泉源。 可惜大家在準備早餐時，沒有多餘的時間準備，要如何吃到豐盛早餐也一大難度 其次就是早上完全不會餓肚子阿，偏偏晚餐時 ...

4. www.ptt.cc › bbs › Gossiping[問卦] 欸！早餐到底能不能不吃啊 - 看板 Gossiping - 批踢踢實業坊

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   2024年4月28日 · RT 本魯BMI45肥宅啦 最近終於下定決心要好好減重了 看了一下很多人說168很有用 只要不ㄘ早餐就好 RT 本魯BMI45肥宅啦 最近終於下定決心要好好減重了 看了一下很多人說168很有用 只要不ㄘ早餐就好 但又看到另一派說法說不ㄘ早餐胖更快 問一下大大們到底能不能不ㄘ早餐啊@@ 順便貼個我婆 https://i.imgur ...

5. www.ptt.cc › bbs › Gossiping[問卦] 急！可以幫我想要吃什麼早餐嗎？ - 看板 Gossiping - 批 ...

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   2024年5月6日 · 可以幫我想要吃什麼早餐嗎？. 時間Mon May 6 08:02:46 2024. 欸欸 肚子好餓好餓好餓 可以幫我想一下要吃什麼嗎 選項有 涼麵、炒麵、早餐店、麥當勞 這幾個都很好吃欸 急急急急急要吃什麼？. 有沒有八卦？. ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業 ...

6. www.ptt.cc › bbs › Gossiping[問卦] 月薪27k早餐適合吃什麼？ - 看板 Gossiping - 批踢踢實業坊

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   2024年4月30日 · 作者 felixden (Gura的老公) 看板 Gossiping. 標題 [問卦] 月薪27k早餐適合吃什麼？. 時間 Tue Apr 30 09:05:11 2024. 喵哈囉~~~~~~~~~~~~~~~~~ 我是月收27k可悲社會底層啦！. 欸欸 認真問各位啦！. 像我這種收入的底層 早餐應該吃什麼才好捏？. 4說 平常都是妹妹煮給我吃 可4 ...

7. www.ptt.cc › bbs › Gossiping[問卦] 吃什麼保健食品才真的對身體有幫助？ - 看板 Gossiping - ...

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   2024年5月5日 · 標題 [問卦] 吃什麼保健食品才真的對身體有幫助？ 時間 Sun May 5 00:37:58 2024 網路上一些醫生說東說西的， 就我實測下來，目前吃的大蒜素、薑黃素、卵磷脂， 身體好像沒什麼感覺，甚至讓我開始懷疑484白費錢了。

8. www.ptt.cc › bbs › Gossiping[問卦] 早餐吃丹丹是不是很幸福 - 看板 Gossiping - 批踢踢實業坊

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   2024年4月24日 · 看板Gossiping. 標題[問卦] 早餐吃丹丹是不是很幸福. 時間Wed Apr 24 06:47:16 2024. 雖然我旁邊就麥當勞 但好久沒吃丹丹了 剛剛查了一下 以現在的物價來說 真他媽的有夠便宜 我決定今天要點爆它 耶穌來了也沒用 我說的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 49.216.135 ...