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    2020年5月19日 · 一日之計在於晨！早餐是人一天當中活力的來源，不過你知道我們常吃的這些早餐，有多少地雷嗎？不僅易胖，甚至還不到中午就很容易肚子餓，但 ...

  2. www.setn.com › News蒸地瓜、烤地瓜哪個好？專家勸「別這樣吃」 營養1秒流光 | 生活 ...

    2021年2月19日 · 地瓜是許多人喜愛的食物 ，但你知道怎麼吃才能保留最多營養嗎？專家揭露 ，蒸或烤地瓜都有一個大忌 ，如果不注意 ，營養 ...

  3. www.setn.com › News吃粥必搭哪些配料？老饕曝「最強五天王」：不健康卻超美味 | 生 ...

    2020年3月17日 · 冬季氣溫低，許多人早餐喜歡來上一碗熱呼呼的粥，不僅能暖暖身子，也十分有飽足感，這項多數人都不陌生的傳統早餐，到底要搭上哪些配料 ...

  4. www.setn.com › News中式早餐熱量圖鑑曝光！最罪惡的竟然不是燒餅油條 | 健康 | 三立 ...

    2024年3月19日 · 好食課製作【一張圖懂吃】揭開中式早餐熱量！ 好食課在粉專發表文章指出，一日之計在於晨，早餐你都吃什麼？ 滿多人覺得燒餅油條很罪惡，但 ...

  5. www.setn.com › News早餐吃麥當勞！營養師「選這6種」更健康 增肌減脂也適合 | 生活 ...

    2021年3月19日 · 方便快速的麥當勞，是不少上班族、學生族的早餐選擇，不過，麥當勞畢竟是速食，應該要怎麼吃才健康？營養師孫語霙在臉書分享麥當勞健康飲食 ...

  6. www.setn.com › news早餐超愛吃蛋餅！怎麼點最內行？網讚爆「這口味」：一生推 | 生 ...

    2020年4月5日 · 許多人早餐喜歡吃蛋餅，但蛋餅的口味五花八門，到底哪個才最受歡迎呢？就有網友發問「最喜歡什麼蛋餅啊各位」，貼文一出立刻引發熱議 ...

  7. www.setn.com › News早餐怎麼吃最有飽足感？老饕曝「不敗聖品」：一路飽到中午 | 生 ...

    2020年4月18日 · 一頓美好的早餐，不僅能有滿滿飽足感，更能為一天帶來好心情，因此早餐應該怎麼吃？又該吃多少？成為網友們討論不休的話題。近期就有網友 ...

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