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2024年5月10日 · 人氣. 左起:台灣癌症基金會徐桂婷營養師、扁可頌實際案例葉小姐、台灣癌症基金會馬吟津總監,出席國人早餐選擇及身體健康表現調查記者會,呼籲早餐攝取高營養密度蔬果。 台灣早餐店、便利商店密集度極高,不論中式、西式早餐均有多種餐點可以選擇,但仍有近六成國人自認早餐營養不均衡!...
2024年5月13日 · 不過,根據衛福部公布的《紅麴健康食品規格標準》,自紅麴健康食品所攝取的Monacolin K,每日至少應達到4.8毫克以上,才會有顯著效果。 「高膽固醇血症」隱形的健康威脅. 「高膽固醇血症」已成為現代社會中一個日益普遍的健康問題,特別是在飲食日趨西化與生活壓力不斷增加的當下。 高膽固醇可能引發動脈粥樣硬化、心臟病、中風等一系列嚴重健康問題。...
2 天前 · 2024新北美食推薦!15間三重美食必吃平價美食,從早餐吃到 宵夜。(圖/取自IG@ab031222、@jiazhangh) 三重距離台北市只有一河之隔,交通相當便利 ...
2 天前 · 三重美食推薦7.朱記花枝羹米粉炒. 朱記花枝羹米粉炒只有賣兩個品項花枝羹跟炒米粉,雖然只賣兩樣,但不管甚麼時候店裡都是滿滿的人,朱記的 ...
2024年5月12日 · 腸躁症不是致命的惡性疾病,卻會大大影響生活品質和工作效率,是現代人最常見也最令人困惑的疾病之一,患者經常飽受腹痛、腹脹之苦,並出現 ...
2024年5月12日 · 現代人生活忙碌經常外食,加上工作壓力大、生活步調快,不少人有便秘困擾,因此網路上就有許多網友分享自己的通便配方。 (資料照/盧逸峰攝) 現代人生活忙碌經常外食,加上工作壓力大、生活步調快,不少人有便秘困擾。 對此, 就有網友表示自己曾聽聞一種解便配方,就是把全家的「牧場直送優酪乳」,還有「綠拿鐵」搭在一起喝。...
20 小時前 · 你有聽過「超慢跑」嗎?日本綜藝節目爆紅的「超慢跑」是一種速度極慢的跑步運動,速度每小時4到6公里以下,甚至在原地跑即可,近日也流行到 ...