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2014年9月26日 · 抗癌已經2周年了，這段期間也不斷修正自己的飲食、營養食品，就是為了找到適合自己的抗癌作息課表。由於現階段採用標靶藥物治療，和之前的化療期間要注意的事項有差異，應版友要求，Cincia針對現在的一日飲食
2013年4月30日 · 起初 我以豆漿、蛋餅做為早餐，想換口味就吃媽媽做的茶碗蒸，朋友給了我一台 Vitamix 之後，開始以蔬果汁當作早餐。 使用材料有：青花芽菜(菜苗)、苜蓿苗、蘆筍(先川燙過)、紅蘿蔔、奇異果、蘋果、葡萄、蕃茄、檸檬 / 金佶、亞麻仁籽、芝麻籽(水果只要當季 ...
2015年11月3日 · 每天最好喝1.5~2公升的蔬果汁，大量攝取無農藥的新鮮蔬果. -＞選用國產無農藥蔬果. -＞小心殘毒！ 葉菜請先剝去外葉. -＞使用榨汁機，不要使用食物調理機，冰過蔬果需先回溫. 4.多吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類. -＞OK食品:糙米、蕎麥麵、全麥義大利麵、全麥麵包、雜糧、黑豆、紅豆、蠶豆、黃豆芽、黃豆製品等. -＞NG食品:白米、白砂糖、麵包、義大利麵等精製食品. 5. 補充海藻類、乳酸菌、蕈類，提升免疫力. 每天補充乳酸菌、海藻類、蕈類.
2013年5月14日 · 因此，很多醫師、營養學家都會建議多吃富含Omega-3的魚油或亞麻籽等，以維持體內Omega-3和 Omega-6的平衡。. 『自然就會抗癌』一書中有寫道："富含脂肪的魚類 (或高品質的純化魚油補充劑)中所含的長鏈Omega-3可以減少發炎。. 在做細胞培養時，它們能減少許多腫瘤 ...
2014年1月31日 · 部落格. 留言. 名片. Jan 31 Fri 2014 08:50. 豐盛年夜飯 - 看的到吃不下. 肝指數下降，恢復吃標靶藥物. 停藥兩個星期以來，每天吃飽喝足，食慾大好，有時甚至一天要吃兩份早餐，吃飽中餐，不到3點又餓了，開始翻找抽屜裡的備用糧，幾乎成了大食怪一隻。 這樣的結果，體重果然瞬間暴增，來到了49.5kgw (出院時才不到47kgw)，好久沒有這麼有份量了，看到磅秤的數字還真有點嚇到。 本週三再次回台大驗肝指數，AST為29U/L，ALT為54U/L，雖然ALT還稍稍偏高，但已經降至可以吃標靶藥物的水準。
2017年1月3日 · 2017年的第一天早上，和蔡主任&田田約吃早午餐，下午回家騎腳踏車，晚上又和朋友開車去桃園吃紅拱門泰式料理，吃完回來就覺得身體不大舒服，出現頭暈和畏寒的反應，一量體溫，身體有微微的發燒 (不到38℃)，吞了高劑量維他命C和蜂膠後，不到晚上10點整個人就躺平了。 照以往慣例，吃完這兩樣法寶隔天又是一尾活龍，它們可是讓我2016年都沒有感冒的利器，竟然這次失效了！ 推測可能這次太晚吃了，因為以前是一出現徵狀就吃，但這次是等到發燒了才吃，已經來不及啦Q_Q. 其實演唱會隔天 (12/31)就覺得喉嚨怪怪的，但Cincia以為是因為演唱會喊得太大聲的關係，所以拼命含八仙果，應該那時候就是感冒潛伏期了，嗚嗚～希望這兩天和我接觸的朋友沒有被我傳染，特別是我去探病的癌友，不然Cincia會內疚不已的。
2018年6月16日 · Jun 16 Sat 2018 16:42. 肺腺癌抗成功案例收集 (6)-- 第四期 /抗癌超過 10年 (何媽媽) 星小編偷懶了很久，終於又找到抗癌超過10年的案例跟大家分享，小編也好開心啊~立馬約了何媽媽吃飯( 根本是自己愛吃)。. 何媽媽罹癌前聽力就有受損，再加上腦部放療的影響，語言 ...
