搜尋結果
2022年3月7日 · 覺得單吃地瓜太無聊，可以試試全家新出的「乳酪地瓜火腿三明治」！選用添加蒸黃肉地瓜丁的地瓜餡，搭配奶油乳酪及火腿片，不僅美味又能補充膳食纖維，售價 42 元，搭配指定飲料可享 59 元早餐促優惠。7-11「地瓜雞胸肉沙拉餐」 熱量 208 kcal / 份
2023年2月17日 · 「地瓜雞胸沙拉」以最受歡迎的夯番薯作為食材，台農 57 號冰烤地瓜入料，搭配當季脆口蘿蔓與烤雞胸肉，佐以義式香料特調的油醋醬，帶來酸甜清爽的年後輕食新選擇，含有豐富的膳食纖維，同時還能增加飽足感！
2020年3月29日 · 主食採用五穀飯，搭配半顆水煮蛋、雞胸肉、南瓜、白蘿蔔、紅蘿蔔、高麗菜，其中小編很愛它的高麗菜，是用茄汁調味，非常適合配飯。 缺點就是肚子很餓的時候吃完還會有點小空虛⋯⋯（簡稱沒吃飽）如果你總是忍不住嘴饞，可以參考這篇： 減肥人神器！ 美國公司推出防偷吃「電擊手環」，只要手部靠近嘴邊立刻電死你 ！ 武漢肺炎肆虐，雖然最近許多行業都因為疫情的關係大受影響，導致業績下滑，但體重這種東西可不會因此自動減少，尤其最近因為怕被傳染而沒出門運動的你，更應該要好好進行飲食管理，不要疫情結束後站上體重計才開始後悔！ 近幾年隨著健康意識抬頭，大家開始注重起飲食，各大超商也紛紛推出了高纖低卡的便當熟食，快拿出你的小本本記下來，好好規劃一下菜單！
2016年7月22日 · 夏天用沙拉當早餐可是比其他油膩的食物更能幫助你輕爽度過一整天，但如果只吃蔬菜水果也會有營養不均的問題，建議可以加入豆腐補充身體所需的蛋白質。 Recommend #03│海苔肉鬆飯糰. 將海苔肉鬆包入煮熟的燕麥飯當中、捏製成球狀或三角狀就完成了！ 健康的關鍵就在「燕麥飯」，不只能夠有飽足感，還能吃下更多的膳食纖維、維生素和健康的油脂。 Recommend #04│酪梨醬漢堡. 在前一晚先將酪梨搗碎並加入一些黑胡椒調味後將醬料冰在冰箱，隔天起來只要將酪梨醬抹在漢堡上就可以帶出門了。 如果不想要太多熱量負擔，建議不要放入肉排，但偶而還是可以加點料犒賞一下自己~ Recommend #05│蘆筍蛋捲.
- 巧克力吐司夾蛋。第一個隱藏吃法是網友們都力推的「巧克力吐司夾蛋」，精髓是蛋要半熟、醬多、吐司不要太乾，可以吃到半熟蛋液的口感和巧克力醬的香味超療癒，吐司不要烤太乾，保持微微蓬鬆的感覺，鹹甜滋味超棒！
- 草莓吐司夾肉鬆。「草莓吐司夾肉鬆」也是饕客很愛的品項之一，烤好的吐司抹上草莓醬加入肉鬆，草莓醬的甜味與肉鬆的微鹹滋味超搭調，網友們更表示如果一早沒胃口，只要吃一口這個保證讓你直接開胃！
- 巧克力蔥抓餅。「巧克力蔥抓餅」來自網友分享自己上課時聞到一股濃濃的巧克力香還帶點蔥抓餅香氣，看見自己隔壁桌正在吃巧克力蔥抓餅，隔天自己也買了一份，一吃下去驚為天人，超級好吃！
- 巧克力薯餅吐司。接下來是「巧克力薯餅吐司」，一口咬下能吃到烤好的微焦吐司，裡面又有酥脆的薯餅，還會竄出巧克力的甜味，被譽為超值得吃的神級美食，薯餅跟巧克力這兩個無敵食物果然搭在一起更加分了呢！
2017年5月20日 · ( 聽說地瓜圓、芋圓同時點可以算成一種配料！ 圖片來源： 淺藍的美食地圖 小編最喜歡的芋頭口感就是綿密又不會甜膩的，而這幾家都非常推，重點是好吃扎實，用料好，但又是銅板價位，CP 值很高吧！
2023年5月4日 · 其中 minimore 甜點系列推出「抹茶舒芙蕾蛋糕」，使用 100% 鹿兒島抹茶粉製成，濃郁茶味餘韻留香，吃起來口感十分綿密，最上面還有鮮奶油和蜜地瓜丁點綴，抹茶控控千萬別錯過！
