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早餐是一天活力的來源,不僅要吃,還要挑對食物。對此,長庚醫院臨床毒物中心護理師譚敦慈分享她的早餐菜單,包括水果、無糖優格、水煮蛋、堅果、地瓜及西洋芹。其中她提到,優格不僅富含鈣質外,根據國內研究顯示,
中時電子報
5 小時前
台灣大紀元
讓林黛玉體質一月出奇蹟的地瓜 | 地瓜飯 | 地瓜薑湯 | 健脾強腎 | 大紀元
3 小時前
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞
迎巴黎奧運!摩斯推新品「4大歐風堡+炸魚薯餅組」 最低45元開吃
1 天前
Yahoo奇摩旅遊網友投稿
柴燒窯烤麵包專賣店,還有DIY烘焙坊和蔬食餐
2 天前
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
為什麼168斷食會沒效?中醫教「10種吃法」吃對才有效:澱粉最後吃
5 天前
良醫健康網
瘦身、助便必喝的「綠拿鐵」,你喝對了嗎?打果汁前記得「這步驟」,竟有這麼多好處
台灣好新聞
瑤族油茶結合園藝治療 創藝獲移民署補助
臺中市清泉崗忠義社區有位來自廣西瑤族的新住民,是社區營造推手,也是移民署築夢計畫獲選者—宋瓊英女士,她構想開一間傳統瑤族油茶小館,結合現代園藝治療理念,推廣瑤族飲食文化,提供民眾與植物互動的紓壓療癒空間,這次以「園藝治療師的油茶之約」入選「移民署第 10 屆新住民及其子女築夢計畫-創業與行銷組」,獲
壹蘋新聞網
營養師這樣吃!餐餐喝飲料沒負擔 菜單曝光|壹蘋新聞網
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麗台運動報 via Yahoo奇摩運動
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