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2024年5月8日 · 彭逸珊在臉書專頁「愛健康營養師 珊珊」發文指出，早餐吃得好不如吃得巧，3個方向幫你選早餐，以下為推薦的3組早餐組合。 1、便便順暢組：無糖優格作為基底，搭配高纖雀麥、紅薏仁或香蕉，可補充乳酸菌及膳食纖維，讓排便順順利利。 2、高蛋白長肌組：主食與飲料都是富含蛋白質的組合，例如里雞蛋餅＋無糖豆漿、鮪魚蛋吐司＋輕卡餐、烤雞腿堡＋鮮乳。 3、吃飽好上工組：男生或是自覺食量偏大者，可以考慮肉蛋吐司＋黑咖啡、里雞蛋餅＋無糖拿鐵、鐵板麵＋無糖豆漿。 更多新聞：「早餐前還早餐後」刷牙？ 牙醫給正確解答 關鍵1情況恐害牙齒變黃 至於常見的「油條＋豆漿」，「薯餅蛋餅＋紅茶」，與「果醬吐司＋奶茶」3款早餐組，因蛋白質不足或熱量高，容易「爆卡」的食物都被列為NG早餐。
2024年4月27日 · 安安 這邊以美而美 呷尚飽 萬家鄉 麥味登這類型的西式台式早餐店為例 一般都是開早上6點～下午1點 營業時間7小時 合理來說一天的來客數大概是多少啊？ 要做到營業額2萬 以1個人消費50元 大概一天要來400個人 平均每分鐘來1個客人 可能真的有點勉強 但一來現在多數人不會只點50元早餐 二來7點～8點30的尖峰時段可能就200個人 一天要1萬5 偶爾2萬 其實不難吧？ 有家裡做早餐店的鄉民可以分享 早餐店一天的營業額大概是多少嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊 (ptt.cc), 來自: 39.15.24.81 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1714213679.A.55A.html. 推. kent. 3周前
2023年12月21日 · [問卦] 很冷的天早餐吃熱麵是不是超爽 （圖
2022年6月22日 · 大家安. 小弟我早餐很喜歡吃鐵板麵. 雖然只是用料理包+麵煮一煮. 但隨著物價上漲後價格回不去. 今去到一家也不是連鎖的早餐店. 黑胡椒鐵板麵+蛋要60???. 以往我記得40上下就有了. 現在也太貴了吧?有點吃不下去了. 大家覺得多少合理?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.161.217.215 (臺灣 ...
2024年4月18日 · 嘉香早餐（大業路） 唯一要求酥脆，上述店家基本上都有符合 不喜歡粉漿蛋餅，所以沒有參考名單 難吃千萬不要吃: 幸福廚房 (美村路) 炒麵/ 陽春麵 1. 珍品 (模範街) 2. 無名炒麵 (永興街德化街口) 吃的是一份回憶 下午茶時段同址的煬 割包個人最愛 3. 阿旺爺爺 (北屯路) 4. 梁嫂炒麵 (太原店) 5. 中正小吃 (美德街) 6. 味香 (大明街) 7. 阿珠麵攤 (昌平路) 8. 阿有麵店 (萬和路) 9.
2023年12月2日 · [閒聊] 早餐吃鍋燒意麵是南部特有嗎？ 看板 C_Chat 作者 Homura (德意志國防貓) 時間 4月前 發表 (2023/12/01 21:19), 4月前編輯 推噓 31 (34 推 3 噓 53→) 留言 90則, 59人 參與, 4月前最新 討論串 1/2 (看更多) 說明. 午餐時間到了 來點鍋燒意麵吧！ 《FB Bonnie' sketch》 https://i.imgur.com/eonARx9.jpg. 傳說中鍋燒意麵的本體 其實是石巨人的腦袋 《無雙漫畫》 https://i.imgur.com/EC8bYBD.jpg. 鍋燒意麵小常識 《台灣常識集》 https://iili.io/JzuNziu.jpg.
推噓 22 (25 推 3 噓 70→) 留言 98則, 33人 參與, 2月前最新 討論串 1/2 (看更多) 說明. 抖音刷到的 說都是賣麥片 穀片公司的陰謀 https://vt.tiktok.com/ZSFhTWTQq/ 我自己實踐半年的結果 八九點有吃早餐 反而十一點就覺得肚子餓了 沒吃早餐中午也不太覺得餓 -- ※ 發信站: 批 ...
