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2021年3月3日 · Heho 2021-03-03. （本文經 Heho 健康網 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈鈣片最好在晚上吃！. 骨科醫師提醒 5 大補鈣撇步，預防骨質疏鬆〉 ）. 【為什麼我們要挑選這篇文章】. 35歲過後人體的骨質會逐漸流失，大同醫院骨科林高田醫師 ...
2019年1月8日 · 位於小朋友的四肢骨與脊椎體中，有所謂的生長板，具有不斷增殖、分裂的作用，這就是小朋友「長高」的關鍵。 各個關節的生長板有其骨化中心（日本稱為骨端核），約出現於四到七歲，大概十六到十七歲時就會閉合。 閉合後，人就不會再長高了。 當然，各個部位骨化中心的出現、閉合時間都不盡相同。 所以，所謂的「轉大人」就是生長板已經密合、成熟的狀態，當到達這個狀態後，人也就不會再長高了，為何說「轉大人」這個觀念似是而非，道理就在這。 父母們用盡辦法讓小朋友「轉大人」，反而是讓生長板提早密合了。 所以，一旦順利「轉大人」，那也就代表這位小朋友不會再繼續長大了……很弔詭吧！ 那有什麼辦法能延遲生長板的密合時間呢？ 老實說，還是要 「吃得飽、睡得好、沒壓力」 。
2019年1月21日 · 一、枸杞. mr.Honesty 誠實先生 | 手摘貢果級有機枸杞. 枸杞是大家熟悉的「平民養生中藥材」，除了我們知道吃枸杞對眼睛好、能補血之外，它還能抗衰老、腫瘤，保肝以及降血糖，另外還有增強免疫力的作用。 同場加映：枸杞、紅棗與滴雞精的精華搭配. 金桂宗 | 原味滴雞精. 二、人參. Source : Pinterest. 古代人蔘有許多傳說，據說有一人上山打獵時遇到大雪，在生命危急之時，因服用人生而得以生還。 其實人蔘從古至今都被人類用來治病強身，補氣強心，有「百草之王」的稱呼。 人蔘還能改善糖尿病、高血壓，降低空腹血糖的作用。 因此對元氣不足、氣虛的人來說，人蔘是一個相當好的補品！ 同場加映：過度勞累必備的十全補氣.
2015年3月4日 · 通稱為「四環類」抗生素。 此藥物的藥理作用是能夠抑制細菌蛋白質的產生，使細菌不能正常地生長與繁殖，最後導致細菌死亡。 可以治療身體許多不同部位﹑多種細菌的感染如如支氣管炎﹑角膜炎﹑胃腸道感染﹑咽喉炎﹑肺炎﹑鼻竇炎﹑尿道感染以及皮膚感染等等。 以上都還好，但 重點來了： 此藥會使小孩的牙齒呈現灰暗色﹑造成牙齒外層琺瑯質的發育不全 。 因此孕婦﹑餵奶的母親，以及 年齡少於8歲的小孩不可服用此藥 。 小孩生病看兒科還是耳鼻喉科？ 那小孩感冒時，到底是要去看醫院小兒科還是耳鼻喉科診所？ 專家 認為如果確定是感冒，患者的耳鼻喉也非常不舒服，那看耳鼻喉科可以帶來短暫的舒適也未嘗不可，若怕有其他併發症，則選擇醫院小兒科較為放心。
2015年2月9日 · 1. 吃一顆普拿疼會在身體內殘留五年？ 關於這個流傳已久的網路謠言，雖然有很多人寫文章破解，但是三不五時就會又看到有「好心人」分享文章「提醒大家」。 大家可以想一下，如果一顆藥在你體內五年代謝不掉，那你不就吃一顆效果撐五年，還需要一天吃四次嗎？ 2. 普拿疼很傷肝，甚至還可以當作自殺的工具，服用 20 顆以上不出五天就一命歸西…. 原則上沒錯，普拿疼是肝臟代謝的，服用過量的確會增加肝臟負擔，所以才會規定「一天不能超過四克的最高劑量」。 普拿疼毒性的產生源自於它的代謝產物，在肝臟代謝的過程中共有三種代謝途徑，九成的普拿疼會經由前兩種代謝途徑產生無毒的代謝物後被人體排出，剩下不到一成的部分則會先被代謝成有毒的中間產物，再經由特殊的肝臟酵素處裡成無毒的代謝產物。
2022年2月14日 · 醫師圖解5種放鬆緊繃肌肉的「活動度筋膜訓練」動作：脊柱流、髖部流、肩膀流⋯⋯. 照護線上 2022-02-14. 【為什麼我們要挑選這篇文章】. 白映俞醫師指出，步入中年後，身體的肌筋膜與關節活動度會漸漸下降，加上經常需要久坐、久站的日常生活習慣 ...
2015年4月22日 · 通常在大腦分泌的物質不會長過於一年的時間，但此時如果雙方的關係繼續維持的話，相互擁抱以及依偎將會促使催產激素（oxytocin）大幅提升，這就是所謂的「依偎激素」。 大腦通常在此時會釋放大量的催產激素。 有趣的是，男性與女性分泌的催產激素時機不同，所以親密行為後，女性達到高潮需要的是男性的擁抱，而男性僅僅只想睡覺。 大腦分泌的催產素也可以減輕你（妳）的頭痛症狀。 根據報導 催產素 是可以減輕頭痛等症狀。 所以其實談戀愛是可以減輕頭痛的。 戀愛時，腦中無時無刻就是你的另一半就像是沈迷於藥品般的上癮。 在戀愛時雙方大腦裡填充的就是多巴胺（dopamine），這個俗稱「愉悅的化學物質」。
