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2023年12月18日 · 一般市售的暖暖包主要含有鐵粉、活性碳、蛭石、食鹽等成分，其發熱原理是讓鐵粉與空氣中的氧氣與水產生氧化還原反應，產生熱能，而非透過反覆摩擦生熱。 搓揉暖暖包頂多會加速反應速度，但持續發熱時間也會縮短。 此外，日本醫學博士福田千晶也曾在書中《暖活：手腳冰冷隱藏着可怕的危機！ 》建議，暖暖包應放置在腰部，因為腹腔器官如肝、腎，血流量較多，若腰部感到溫暖，四周末端也會逐漸暖活。 其次可將暖暖包放在背部、腹部或頸部等部分，不只能達到保暖效果，還可舒緩痠痛、頭痛等症狀。 而台灣皮膚科醫生趙昭明先前也表示，不可直接將暖暖包貼在皮膚上，中間一定要隔着衣服或襪子。 他指出，頸部、腋下和腳底板等部位，因皮膚較薄，使用時間過久便容易燙傷。 【延伸閱讀，更多兒童健康建議】 寒冷天氣｜羽絨怎穿最保暖？
2022年2月22日 · 根據台灣媒體《 早安健康 》的報導，日本家事達人Rummy分享了3個暖包隱藏用法，下次暖包用完時可以試下這些用法，將暖包物盡其用！ 暖包隱藏功能｜除臭. 暖包內含有具除臭功效的活性碳成分，活性碳有助去除殘留的味道，所以將用完的暖包放在鞋內能夠有效達到除臭效果。 如果想替衣櫃、鞋櫃除臭的話，就可以將幾個暖包放在小盤子中，再放入櫃中就能幫助消臭。 那就不用再為臭臭鞋子、櫃子而苦惱，簡單幾步就能除臭，又可以把暖包物盡其用，一舉兩得！ 暖包隱藏功能｜暖包內含有具除臭功效的活性碳成分，有助去除殘留的味道。 (Unsplash@Jakob Owens) 暖包隱藏功能｜吸濕防潮. 暖包內的鐵粉、活性碳及蛭石有吸濕防潮功效，能夠吸取空氣中的水份。
2024年1月26日 · 暖包是透過鐵粉接觸空氣發熱，搓揉暖包雖然會令鐵粉磨擦並加快氧化發熱，但同時亦會令熱量更快消耗，亦有可能出現受熱不均，容易變得不暖的情況！ 最有效使用方法是輕輕搖一搖暖包，大約3至5下，就會開始發熱，熱力能維持更久！ 3大方法令暖包發揮更大功效【2】把暖包／暖貼放在腰側、頸部後方. 許多人在冬天手腳都會變得冰冷，以為手持暖包就能改善情況，其實最有效的方法是把暖包或暖貼放在腰間、肚臍下方或頸部後方，加快身體血液循環，令血液加快流至手腳從而變暖。 不過緊記千萬不要把暖貼直接貼在皮膚上，以免燙傷！ 圖片來源：PhotoAC. 3大方法令暖包發揮更大功效【3】用密實袋封好即可重複使用. 不少暖包使用時間都長達10多小時，甚至整整一天！ 短暫外出時用過暖包卻又不想浪費，可以先放在密實袋內，之後再重用！
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暖包可以放鞋子嗎?
2023年12月22日 · 踏入冬季氣温急降，有保暖用品傍身當然幫助不少，但眾多選擇如即棄暖包、加熱暖包及近年新興的USB充電式暖包中又該如何選擇？ 使用各種產品時又有甚麼注意位以察安全？ 消委會就5種常見保暖產品給予大家使用注意貼士。 👇👇👇點圖即5大常用保暖用品隱藏危險位👇👇👇. + 6. 點擊看全文︰ 消委會評5大保暖用品隱藏危機 充電暖蛋唔暖？ 高過這温度易燙傷. 冬天用保溫壺4大注意事項？ 用錯隨時中毒!一種飲品絕不能裝 寒冷天氣｜羽絨、毛毯點「冚被」最保暖？ 日本專家警告：勿著襪瞓 輕被VS厚被邊種好瞓啲？
2023年12月22日 · 消委會就5種常見保暖產品給予大家使用注意貼士。. 即棄暖包最方便，但相對不環保。. （《灰姑娘與四騎士》劇照）. 對於充電式暖包，大家或許會預計到有漏電或電池損壞的情況，但大家最常用的即棄暖包，同樣有不少注意位！. 不要以為不涉及電池便等於 ...
2023年12月17日 · 根據日本媒體《Hint-Pot》報道，日本警視廳警備部災害對策課近來在官方twitter分享，指出暖暖包除了一般的用法之外，還可以貼在椅子的前緣，如此一來坐下時，大腿就會剛好放在暖暖包的位置，讓溫度促進血液循環，有效幫助體內驅寒。 日本全國溫度已經漸漸降溫，這樣的作法可說非常的實用，也能在天氣寒冷，不想開暖氣或停電時使用。 不過貼文提醒，不要讓身體的肌膚直接接觸暖暖包，以及腿部偶爾也要動一動，不要長時間靠在暖暖包上，以免有燙傷等意外。 許多網民看了紛紛表示： ．「居然是貼在椅子上！ 好特別的發想」 ．「原來如此」 ．「這招真的不錯，這就來實踐看看」 ．「好棒的點子」 ．「警視廳竟然會發這種文」 ．「我去看球賽時就曾帶著暖暖包這麼做」 ．「以前常常被罵姿勢不好，結果去改善血液循環後就好很多」
2023年1月17日 · 暖包貼哪裡最保暖？ 1. 脾俞穴：背部第11胸椎棘突下，旁開1.5吋（按圖👇👇👇） 功效：脾主四肢軀幹，溫脾俞穴可使身體氣血運行更順暢，有暖身作用。 2.中脘穴：肚臍上4吋（按圖👇👇👇） 功效：都市人飲食喜涼，容易脾胃寒涼，溫胃可使身體發熱，四肢軀幹氣血運行更順暢。 3.足三里穴：腿膝蓋骨外側下方凹陷往下約4指寬處（按圖👇👇👇） 功效：足三里是足陽明胃經的代表穴，貼敷足三里可以調理脾胃、補益氣血，有助溫暖四肢軀幹。 4. 手五里穴：上臂外側，肘上二吋（按圖👇👇👇） 功效：通手部的經絡，使氣血運行，可溫暖手部。 5. 湧泉穴：蜷足時底前部的凹陷處（按圖👇👇👇） 功效：寒氣可經足底而入人體，致子宮寒、下肢冷或水腫等，貼足下湧泉穴可溫腎、利水、防寒，減少小腹冷痛、下肢水腫等。 暖貼功效.
