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  2. 2022年7月7日 · 天氣越來越熱、太陽越來越大,你是不是也有傷的困擾?每到夏季就容易曬黑的人也別擔心,韓國皮膚科美女醫師李藝恩近日就分享了一套「曬後返白法」,抓住曬後7天的美白黃金期,用簡單4步驟做好曬後急救護理,讓你養成易白體質,再也不怕夏季過後

    • 曬傷常見症狀
    • 如何預防曬傷及選擇防曬產品?
    • 如何擦防曬才有效?
    • 服用哪些藥物要特別注意防曬?

    通常在曝曬後4個小時才開始慢慢表現,而疼痛感大約在曬後6小時到兩天最為劇烈,通常症狀在2-3天時最為嚴重,不過通常能在3-5天後逐漸恢復。 1. 輕、中度曬傷:皮膚泛紅或熱痛、出現紅腫或水泡、脫皮、輕微頭痛、發燒。 2. 嚴重曬傷:脫水 (口舌極度乾燥、皮膚鬆弛起皺、幾乎無排尿等)、高燒、噁心嘔吐、暈眩、冷顫。 雖然多數曬傷都能自行復原,但如果曬傷面積過大且出現嚴重曬傷症狀,就應該立即就醫。

    即便是陽光比較弱的冬天或陰天,紫外線仍舊存在於環境中,所以不論外在天氣如何,做好防曬工作、擦防曬都是每天的例行公事。 (一)降低日曬時間:上午10點到下午4點是陽光最強的時段,此時段應避免過度曝曬或減少外出。 (二)著防曬衣物:著輕薄長袖衣物、撐傘、帶寬邊緣的帽子、戴太陽眼鏡等。若有大量戶外活動,可選購 UPF (Ultraviolet Protection Factor) 標示值大於30的防曬衣物,或可於洗衣服時使用紫外線吸附劑 (UV absorber),加強衣物的防曬效果。 (三)正確選擇防曬用品:一般來說,防曬用品常見的兩項指標為 PA (抗UVA)、SPF (抗UVB) 。 1. PA (Protection Grade of UVA) ,通常在後方加上+號來表示防護力,+號越多防...

    若要達到防曬效果,應至少提前15-30分鐘塗抹防曬用品,且應塗抹足量、定時補擦才能達到有效的防護力。而游泳、出汗都會使防曬成分減少,應擦乾皮膚後再重新塗抹。 根據醫學期刊指出,當皮膚表面有水時,會提高四至五倍的紫外線吸收,所以游泳、戲水時更要加強防曬。 另外,防蚊液中的敵避 (DEET) 成份會降低防曬效果,若要同時使用,應先擦防曬乳,間隔15分鐘後再使用防蚊液。

    若有服用光敏感性藥物者,因這些藥物的藥理機轉會讓皮膚對光更為敏感,增加曬傷的發生率,有些藥品更可能引起光毒性,所以這些患者要特別注意防曬。 資料來源:藥害救濟基金會 如果不確定自己的藥物是否屬於光敏感性或光毒性藥物類別,可以看一下藥品仿單,通常在副作用的地方都會特別標示。 Reference: 衛福部疾管署 – 曬傷 台灣皮膚科醫學會 – 健康防曬衛教手冊 American Academy of Dermatology : How to treat sunburn 藥害救濟基金會 – 光敏感藥物 基層醫學23-8 – 好發於夏季的皮膚疾患

  3. 2020年4月12日 · 曬傷脫皮怎麼辦? 脫皮如同水泡,千萬不要用手搓掉,以免引發其他發炎反應,建議一樣做好保濕與補水即可。 曬傷多久會好? 開始脫皮後,新生皮膚需要2~3星期才能恢復平日狀態,恢復時間因人而異,但大約1個月的時間肌膚都還是很脆弱。 曬傷的色差會好

  4. 不少人都有一樣的經驗,那就是明明都有擦防曬,為什麼皮膚還會有色差的問題呢? 以下幫大家整理3個常見的防曬迷思,趕緊改掉這些NG想法吧! 產生皮膚色差原因1 .

  5. 2022年6月21日 · 廖醫師表示,不同波長紫外線會對皮膚造成不同傷害,中波紫外線(UVB)容易曬紅、傷和曬黑皮膚;長波紫外線(UVA)的穿透能力強,能輕易穿透普通玻璃進入室內,使肌膚黑和光老化。

  6. 2023年8月1日 · 曬傷脫皮怎麼辦?可以撕嗎?曬傷後的皮不建議撕掉。李勇毅醫師指出,曬傷後潤修復階段,有的人會脫皮,這時脫的皮是缺水的死皮,會自然脫落,可以塗抹乳液或凡士林讓它服貼,除非是會影響到日常活動,再用乾淨的剪刀修剪。

  7. 若想保有白裡透紅的肌膚,最好的方法就是還是做好防曬,像是 勤擦防曬乳、減少烈日在外活動,才能降低曬黑及曬傷的機會。 皮膚曬黑不用怕! 3撇步讓皮膚重新白回來