更年期怎麼保養? 相關
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56歲那英認「更年期發脾氣」！中醫曝保養祕訣 3NG食物別吃│TVBS新聞網
56歲知名大陸女歌手那英直爽豪邁性格吸粉無數，而她日前上節目詢問「更年期怎麼不發脾氣？如何讓心情平和一點？」引起眾人討論，紛紛表示她講話真的太實在了。不過，有不少女性也想知道，更年期一定會脾氣暴躁嗎？該如何改善？
TVBS 新聞
2 天前
健康網》更年期氣喘才發作 醫：雌性激素下降影響呼吸道 - 自由健康網
羅碧／核稿編輯以前都沒有，怎麼到了更年期突然出現氣喘狀況？或是原本症狀只是普通，卻在更年期後變得嚴重，輔大醫院耳鼻喉科醫師胡皓淳指出，有研究認為，45-55歲女性體內的雌性激素大幅下降，可能影響到呼吸道的敏感度和反應，導致氣喘症狀出現，或氣喘症狀變嚴重。胡皓淳在臉書專頁「生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫
自由時報電子報
6 天前
10 小時前 · 更年期皮膚癢到睡不著！. 中醫師大推「喝1飲品」緩解 按1部位也有幫助. 更年期是女性從生育期進入老年期的過渡階段，內分泌發生改變，雌激素 ...
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2024年5月10日 · 女性在停經之後，皮膚及陰道表皮因為缺乏雌激素的滋潤，皮膚會變得乾燥、失去光澤，而陰道萎縮、彈性變差，進而引起萎縮性陰道炎，容易發生陰道搔癢、刺痛及性交疼痛等現象。 更令女性關注的是，更年期婦女肥胖比率高達8成，即使已經吃得很少了，還是瘦不下來，這也令許多更年期婦女相當困擾，該怎麼辦呢?...
2024年5月14日 · 快新聞／每5位更年期婦女就有1人「三高」 國健署今曝「護心5要訣」. 不同年齡層女性血壓偏高、血脂偏高、血糖偏高的盛行率狀況。. （圖／國健 ...
2024年5月14日 · 廣告. 更年期三高風險增 5要訣護心保健. 記者鄒尚謙／台北報導. 2024年5月15日 週三 上午12:32. 更年期是婦女生命歷程中自然且必經的階段，在45至55歲期間隨著卵巢功能衰退，女性荷爾蒙分泌減少，導致更年期婦女基礎代謝率降低、容易骨質疏鬆、體脂肪囤積、提高心血管疾病發生風險。...
