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  1. 更年期症狀 相關
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  2. 認識女人的更年期症狀,妥善緩解不適

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    如果妳較年輕就出現近更年期症狀,那麼之後的熱潮紅很可能也會比較嚴重。有趣的是,我們母親的更年期過渡期以及症狀的嚴重度,與我們是有關聯的。如果妳的母親熱潮紅並不嚴重,那麼妳可能也是,所以找個時間問問看妳的母親在這方面的經驗吧! ...

  3. 更年期症狀燥熱、盜汗、熱潮紅,中醫教妳改善

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    假如更年期症狀還是十分明顯,造成日常生活的困擾,可以尋求合格的中醫師診治。 白虎湯、竹葉石膏湯、知柏地黃丸都是調理更年期的常用中藥處方,通常服用一星期後就能初步改善症狀,經過一段時間治療,配合生活習慣的調整,症狀就會逐漸減輕。

    • 不注重卵巢保養。更年期的發生與卵巢功能有著密切關係,卵巢功能早衰的發生率在1%-3.8%之間,在發生卵巢功能早衰的人中,有70%多的人都是先開始出現月經期的改變,像是量少了,間隔時間長了等等,只有極少數的人是忽然就不來月經期了。
    • 生活壓力過大,內分泌失調。生活壓力大,職場競爭激烈,使得越來越多年輕女性提早出現了更年期症狀。在更年期提前的女性患者中,大部分是知識水準高、生活條件好的職業女性。
    • 過度熱衷減肥,引發早衰。過度熱衷減肥的愛美少女性,會導致更年期提前。臨床經驗顯示,平時熱衷於熱衷減肥的女性,體內缺乏必要的營養素,身體老化加快,會導致更年期提前。
  4. 什麼是男性更年期?男性賀爾蒙睪固酮不足造成的症狀,就是更年期。男性睪固酮的濃度,本來就會隨著年紀增長而越來越低,但是若低於生理需求時,就可能出現以下症狀:肌肉質量減少、體毛減少及熱潮紅、骨質疏鬆、體重過重或肥胖,開始有勃起功能障礙,晨間勃起次數 ...

  5. 年過40歲,是否感覺憂鬱、無力、沒精神,甚至性慾降低、晨間勃起減少,卻又找不出原因,專家說:可能是男性更年期報到!造成男性更年期(睪固酮低下症hypogonadism)主要原因,是體內男性荷爾蒙-睪固酮分泌減少導致!一般而言,男性更年期症狀從40歲到70歲左右都 ...

  6. 許多女性都以為更年期等於停經,常常以月經有無作為更年期的判斷準則,而忽略更年期的可能,誤判為其他疾病,所以始終找不出身體煩躁、睡不好、頭暈的起因。知名中醫師彭溫雅提醒,簡易判斷方式,首先判斷年紀,因為進入更年期年齡約45~55歲,其次不舒服的症狀持續 ...

  7. 甩開更年期不適,開心做個美魔女! – 媽媽經|專屬於媽媽的網站

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    Q:更年期症狀 是不是忍過一段時間就會好了? A:是的。台灣大部分女性更年期的不適症狀輕微,若不影響日常生活,忍過1、2年後,身體就會適應因女性荷爾蒙減少所產生的變化了 ...

  8. 陰道萎縮症是許多更年期婦女不願談論的祕密,據統計,台灣每100名婦女,就有24人有嚴重陰道鬆弛、乾澀等問題,且又以停經後婦女最為嚴重。醫師表示,這種私密處的乾澀,常伴隨有針刺、燒灼等疼痛感覺,患者不僅常提不起「性慾」,甚至因恐懼而拒絕性生活,讓更年期 ...

  9. 更年期的其他影響因素和症狀 既然說到了這裡,那就不能不深入說說已經被妖魔化了的「更年期」,近年來受各種影視或文學作品的影響,很多女性談它色變,但其實大可不必,它只是女性一生中必然會經歷的一個年齡階段而已。

  10. 更年期荷爾蒙不足!百合蓮子湯緩解 – 媽媽經|專屬於媽媽的網站

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    進入更年期後,不論男女都會面臨荷爾蒙內分泌失調的困擾。中醫師指出,「心血不足」是更年期常見病灶,特別是對患有心血管疾病的年長者,建議多喝「百合蓮子湯」等藥膳茶飲,或是常按足「三陰交穴」,以緩解荷爾蒙不足症狀,對健康絕對有加分效果。 ...

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