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各種症狀突如其來的症狀，使情緒焦躁不安，也更容易感到心煩、疲累。 8.月經不規律 原本每月準時報到的月事，突然變得繁亂；甚至伴隨著經血變少、週期拉得越來越長。 9.失眠 夜間盜汗、熱潮紅發作，導致睡眠中斷，品質受到影響。 10.骨質疏鬆

更年期症狀起因於女性荷爾蒙下降，一般來說，停經後2-5年就可能產生更年期障礙，如皮膚萎縮、陰道乾澀、陰道炎、尿道炎等等。 如果在更年期補充營養，除了能藉此改善症狀，也可以增進生活品質。

臨床資料顯示，婦女在更年期這段期間，因為女性荷爾蒙（黃體素、雌激素）分泌逐漸減少的關係，因此會產生一些常見的更年期症狀，包含： 經期開始不規則： 經血量異常、週期不規律紊亂、最後停經

常見的更年期症狀困擾為健忘或注意力不集中、疲倦、皮膚乾燥或皺紋增加、失眠、沮喪或情緒起伏。 除了上述更年期症狀，下列幾個因更年期造成的健康問題，更需要注意：

和正常更年期一樣，提早進入更年期也會出現下列6種徵兆， 包含夜間 盜汗 、熱潮紅、陰道乾澀、骨質疏鬆、 失眠 、情緒起伏大 。

除了更年期症狀不一樣之外，其實男性不容易就醫還有一個方向，因為睪固酮低下症很重要的一個症狀就是「憂鬱」，但男性憂鬱的症狀又跟女性不同，所以很難發覺自己的低落其實就是憂鬱造成的。