更年期 相關
廣告三得利蜂王乳+芝麻明E 專屬熟齡煩熱期、燥熱難耐期的專屬關鍵調理，9成愛用者好評有感. 日本三得利蜂王乳+芝麻明E，熟齡期的關鍵雙調保養，由內調順身心、調節女性營養，找回好眠舒適
- 日本製造優質蜂王乳
添加青春好眠芝麻明E
台日熱銷三得利蜂王乳限時890體驗活動
- 台日紅星翁倩玉愛用推薦
三得利蜂王乳，添加青春好眠芝麻明E
翁倩玉愛用10年，美麗推薦
- 全台免運費，最高可享85折
15天份千元有找體驗開跑中還享免運
買越多折扣越多
- 進化版蜂王乳，錠狀好吞服
添加潤澤成分賽洛美及幫助入睡芝麻明
讓妳維持水潤，充滿活力
- 日本製造優質蜂王乳
搜尋結果
- 不注重卵巢保養。更年期的發生與卵巢功能有著密切關係，卵巢功能早衰的發生率在1%-3.8%之間，在發生卵巢功能早衰的人中，有70%多的人都是先開始出現月經期的改變，像是量少了，間隔時間長了等等，只有極少數的人是忽然就不來月經期了。
- 生活壓力過大，內分泌失調。生活壓力大，職場競爭激烈，使得越來越多年輕女性提早出現了更年期症狀。在更年期提前的女性患者中，大部分是知識水準高、生活條件好的職業女性。
- 過度熱衷減肥，引發早衰。過度熱衷減肥的愛美少女性，會導致更年期提前。臨床經驗顯示，平時熱衷於熱衷減肥的女性，體內缺乏必要的營養素，身體老化加快，會導致更年期提前。
2020年8月31日 · 作者\許淳彰中醫師. 前陣子有位媽媽來看診，說自己睡覺一直盜汗、經常頭暈又總是很疲憊，擔心該不會是身體出了什麼問題…其實會有這些症狀，有可能是更年期到了！. 更年期一般發生在45-55歲前後，大約會持續3-5年，但我也有遇過患者經歷的時間比較久 ...
2022年11月14日 · 台灣女性進入更年期的年齡，平均在50歲左右，最常面對的是突然全身莫名燥熱，以及情緒不穩定，較嚴重者可能會有些尿失禁、尿後滴尿問題，還有其他常見的更年期症狀，往往讓人不知所措。 以下10大更年期常見症狀，幫助我們採取因應之道： 熱潮紅、盜汗. 憂鬱、煩悶、情緒起伏. 心悸. 疲倦、失眠. 頻尿、漏尿、尿道發炎. 健忘、注意力不集中. 肌肉、關節、骨骼痠痛. 體重明顯上升. 皮膚乾燥. 陰道乾澀. 想要預防或減緩更年期的身體不適反應，建議建立規律的生活作息、良好飲食習慣，在日常生活落實健康行動來打造穩定的體質，以下 7項日常保養方法 ，有助於我們維持身體強健，即使更年期到來，不舒服的感覺也能相對較低。 女性面對更年期的7項日常保養方法： 維持適度運動. 飲食均衡不油膩. 維持體重不過重.
2018年9月26日 · 更年期的定義是指一年內完全沒有月經，大部分女性會在50歲左右進入更年期，不過每位女性有不同情況，若有女性40歲就進入更年期應盡早就醫、查明原因。 甚麼原因造成更年期？ 主要是因為雌激素和黃體激素下降，降低到足以影響月經週期不規律，一直到一年之中完全沒有月經後，就是停經的開始。 停經後，雌激素降低也造成骨質流失、陰道乾燥、頻尿或漏尿、皮膚變薄。 在更年期的徵兆出現後，一般女性會經歷2到8年時間。 而症狀持續多久以後才會進入停經，因人而異。 更年期徵狀眾多，每個人都不太一樣. 更年期症狀不見得全部會出現，有些婦女只有少數症狀或沒甚麼症狀，症狀持續一段時間後到停經時，許多症狀會獲得改善或消失不見。 到了停經後就可以享受沒有月經及擔心懷孕的困擾。 下面舉出常見的更年期症狀給女性朋友參考：
2022年1月22日 · 更年期是每個女性的必經之路，也是身體變化的過程，有的人適應良好，有的人卻出現各種更年期症狀，比如沒來由的身體燥熱、動不動就流汗，令人困擾不已！ 每個女性進入更年期的時間都不太相同，一般來說，大約從48歲開始出現月經不規則的現象，表示體內荷爾蒙已經開始變化，即將迎接更年期的到來。 至於更年期有多長，每個人都不一定. 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師周宗翰指出，有些婦女更年期時幾乎沒有症狀，有的人雖然身體不適，持續兩、三個月後就沒事，但也有部分患者的更年期症狀明顯，持續時間甚至長達十年之久。 想要緩解燥熱、盜汗、熱潮紅等常見的更年期症狀，可以 適量補充富含大豆異黃酮的飲食 ，像是豆漿、豆腐、味噌等黃豆製品，而 山藥也是富含植物性雌激素的食物， 不妨適量補充。 適量補充豆漿有助舒緩更年期不適。
知名中醫師彭溫雅提醒，簡易判斷方式， 首先判斷年紀，因為進入更年期年齡約45~55歲，其次不舒服的症狀持續多久，如果有煩躁、睡不好、憂鬱、煩悶等類似的症狀，建議尋求醫師進一步診斷。 推薦閱讀： 老公力不從心怎麼辦，男性更年期的徵狀及主因. 頭暈起因複雜難辨 月經規律不代表沒有更年期. 彭溫雅分享一位50歲病例，頭暈症狀明顯，前往腦神經內科診所抽血檢查，雖然血紅素值正常，卻找不出頭暈的起因，加上罹患地中海型貧血，原以為只是缺血頭暈，近半年發作頻率增高，頭暈到無法上班，沒想到竟是更年期。
2023年5月22日 · 而醫學上定義，更年期為卵巢功能衰退造成的身心變化，40歲以後卵巢功能衰退屬於正常現象，也就是所謂的「更年期」，40歲以前卵巢功能衰退臨床上則稱為「卵巢衰竭」。 更年期發生的時期剛好是許多成年人人生面臨轉變的階段。 根據Levinson的《成年發展8階段理論》，40－45歲屬於中年轉換期，此時會對生命的意義、方向等產生疑問。 吳文毅醫師表示，如果女性20幾歲開始工作，做25年可以退休的話，45歲時也可能開始面臨職場退休的一個階段，或是考慮發展所謂的事業第二春，這是很大的一個轉換期，不管是哪一個選擇都須面臨另外一個挑戰。 而艾瑞克森（Erikson）也在《心理發展理論》中提到，中年期發展任務為精力充沛，若發展不順利會出現發展危機「停滯頹廢」，缺乏生活意義。
