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  1. 曾智希英語: Simba Tseng,1989年12月20日 — ),台灣 女藝人、模特兒、演員,出生於新北市,畢業於臺北市立大學公共行政系。 曾經是「 伊林娛樂 」旗下模特兒,已於2018年5月合約到期,離開伊林公司。

  2. 2017年10月5日 · 曾智希自曝愛吃炸物還愛喝飲料平常也晚睡晚起最擔心測量體重沒想到果然抽中量體重體脂」,讓她崩潰大尖叫立刻把身上的手環吊帶裙的肩帶脫下希望可以減輕體重只是結果依舊讓她尖叫一問之下才知身高165公分的曾智希過去體重才43公斤這次測量卻來到48公斤讓她相當震驚不過醫生稱讚曾智希體脂基礎代謝率都非常標準,...

  3. 曾智希 (英语: Simba Tseng ,1989年12月20日 - ), 台灣女藝人 、 模特兒 、 演員 ,本名 曾意儒 ,出生於 新北市 ,畢業於 臺北市立大學 。 曾經是「 伊林娛樂 」旗下模特兒,已於2018年5月合約到期,離開伊林公司。 之前曾以藝名 辛芭 擔任「 無雙樂團 」 舞者 [2] 及代言 台灣運彩 的女模團體「運彩甜心」成員 [1] [3] [4] ,後以現藝名成為 中天娛樂台 《非常異視界》助理主持人 [5] ,以及 華視綜藝節目 《 名模出任務 》固定班底 [6] [7] 。 2020年與演員 林萱瑜 演出 三立台灣台 八點檔 《 天之驕女 》的連體姊妹。 目录. 1 個人生活. 2 爭議. 3 作品. 3.1 主持作品. 3.1.1 電視節目.

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  4. 曾智希英语: Simba Tseng,1989年12月20日 — ),台湾 女艺人、模特儿、演员,出生于新北市,毕业于台北市立大学公共行政系。 曾经是“ 伊林娱乐 ”旗下模特儿,已于2018年5月合约到期,离开伊林公司。

    • 每餐吃七分飽。由於拍攝期間飲食不規律,加上愛吃宵夜,曾智希的體重一度上升到穿不下戲服。過去在模特兒圈偏肉的曾智希,曾嘗試過各種斷食、單一飲食減肥法,後來發現不僅容易復胖,還因此導致心悸;因此,她決定採取健康的減肥方式,戒掉宵夜、含糖飲料,每餐也只吃七分飽。
    • 多喝水。曾智希表示,自己在減肥期間,一天至少會喝2000-3000c.c.的水。趙函穎營養師曾撰文指出,由於人體有70%都是由水組成,排毒、燃燒脂肪及增加肌肉等化學反應,都需要水分幫助,因此喝水的確能夠幫助減肥。
    • 重訓深蹲、仰臥起坐。除了控制每餐七分飽、多喝水外,曾智希也會到健身房進行重量訓練,拍戲有空檔時,也會做深蹲運動加強核心肌群;另外,也會藉由做仰臥起坐來強化核心及鍛鍊腹肌。
    • 參加明星羽球隊。另外,曾智希也和男友陳志強一起參加明星羽球隊,和演藝圈友人們一起打羽球。專業重訓健身教練劉柏麟曾受訪指出,羽球運動是一種高強度、持續性的運動項目,一場高強度的羽球比賽,所耗能量(ATP)不會輸給500公尺的跑步運動,是一種消耗量很大的運動。
  5. 曾智希(英語: Simba Tseng,1989年12月20日 — ),台灣 女藝人、模特兒、演員,出生於新北市,畢業於臺北市立大學公共行政系。 經是「 伊林娛樂 」旗下模特兒,已於2018年5月合約到期,離開伊林公司。

  6. 2022年1月22日 · 模特兒出身的曾智希去年首次挑戰台語八點檔就擔任女主角天之驕女雙胞胎妹妹張仁芯一角爆紅精湛演技甜美臉蛋加上性感火辣的身材瞬間成為新生代本土劇女神不過她在拍戲期間沒運動天天吃便當腫到衣服都穿不下最後卯起來減肥竟然降到10年來最輕體重46公斤! 在 Instagram 查看這則貼文. 曾智希Simba🐒🗿@simba.1220分享的貼文. 1.每餐只吃「七分飽」 曾智希拍戲期間飲食不規律,又愛吃宵夜,導致體重狂飆到53公斤,臃腫小腹超像氣球,連戲服都穿不下,直接被經紀人下令要控制。 在模特兒圈也是偏肉的曾智希,也曾嘗試過斷食、不吃澱粉或蘋果減肥法,卻發現會心悸又容易復胖,最後決定一定要採取健康減肥的方式。