搜尋結果
2021年5月4日 · 綠茶的兒茶素可以預防氧化、發炎，還能預防癌症、失智症、腦梗塞、高血壓、糖尿病、肥胖、過敏、食物中毒等，綠茶的乾燥茶葉重量當中，有將近15％都是兒茶素。 報告 指出，1天喝2杯以上綠茶的人，失智症風險下降46％，幾乎減半；在 腦梗塞的死亡率 方面，1天喝5杯以上綠茶的男性會下降42％，女性則下降62％。 推薦閱讀：綠茶功效與禁忌一次看！ 喝綠茶8好處，防癌還能減肥？ 廣告 - 內文未完請往下捲動. （圖片來源 / 如何出版） 這裡來解釋一下兒茶素如何預防失智症和腦梗塞。 腦的能量活動相當活潑，佔全身氧氣消耗量20％，也就是說，腦處於最容易氧化的環境裡。 腦部擁有防止異物入侵的嚴密防衛系統，就是「血腦屏障」（腦血管障壁），因此，連重要的抗氧化物質都不容易通過，兒茶素卻能通過這道防衛系統。
2022年5月27日 · 美國佛蒙特大學情緒、壓力及科技研究中心近來刊登在《心理創傷：理論、研究、實踐及政策》期刊的 研究 就顯示，「末日刷新」的行為可能會增加憂鬱症、創傷後壓力症候群（PTSD）等疾病的風險，對於心理較脆弱的族群尤甚。 （百年大疫衝擊人類生活，人們不斷焦慮地接收令人沮喪的消息的現象被稱作「末日刷新」。 圖片來源／Shutterstock）
2022年4月29日 · 宿醉（英文 Hangover）是體內攝取太多酒精，造成隔天早上各種不適的症狀，包括頭痛、頭暈、想吐、胃不舒服等。 當酒精進入人體後會由肝臟代謝成乙醛，乙醛留在身體時會引起各種反應，包括臉紅、心跳加快、噁心、嘔吐等，這些通通都是宿醉的現象。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 推薦閱讀：喝酒臉紅不是代謝好！ 罹癌風險恐增14倍. 宿醉症狀有哪些？ 脫水： 酒精利尿，喝愈多酒看似補充水分，但也因為尿量多，身體其實呈現脫水狀態。 宿醉經常出現的頭痛、頭暈、口渴，就是脫水所造成的後遺症。 腸胃不適： 酒精會刺激消化道蠕動，製造更多胃酸，也會影響食物在腸胃道的消化速度，也是酒後感到噁心、嘔吐和腹瀉的原因。
2022年11月3日 · 2022-11-03. ．文 ／ 林雨蒨. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Unsplash. 字級. 收藏. 分享. 綠茶功效和好處？ 綠茶是用茶樹的新鮮葉子，經殺青、揉捻、乾燥製成，因為沒有發酵，保留了最多的茶多酚以及其中的兒茶素，並含咖啡因、茶胺酸、維生素和多種有機活性物質。 中國和印度傳統醫藥用綠茶來凝血、療傷、助消化、調節體溫、改善心臟健康。 研究也發現，綠茶有防癌、護心、降膽固醇等潛在益處。 以下是回顧近年的科學研究，所整理出的綠茶8功效： 防癌 ：動物和試管細胞研究顯示，綠茶對以下幾種癌症能發揮正面效應： 乳癌. 膀胱癌. 卵巢癌. 結直腸癌. 食道癌、喉癌. 肺癌. 攝護腺癌. 皮膚癌.
2022年4月20日 · 據世界衛生組織2021年10月公布的臨床定義，這種症狀通常發生在已確診或可能被新冠病毒感染的人身上，通常「在染疫後3個月內出現、持續至少2個月，並且無法由其他診斷解釋」。 「長期」的時間跨度目前沒有統一標凖。 英國一項研究稱將追蹤25年。 從最初發現新冠病毒距今只有兩年多，需要更長時間的觀察和相關數據積累。 推薦閱讀：輕重症分流再調整！ 醫院僅收4類個案 新北輕症可待在家. 根據英國醫務人員的指南，持續超過12週且無法用其他原因解釋的症狀，應該屬於「長新冠」。 這些症狀可能包括： 廣告 - 內文未完請往下捲動. 極度疲倦. 氣短、胸痛或緊繃. 記憶力和注意力問題（「腦霧」） 味覺和嗅覺的變化. 關節痛. 各人症狀、嚴重程度和病歷因人而異。 迄今為止最常見的症狀是嚴重疲勞。
2016年7月1日 · 美國奧蘭多發生50人死亡的嚴重槍擊案，原本歡樂喝酒的酒吧，下一秒立刻變成血腥殺戮的人間煉獄。 在台灣，規律運動、注重飲食的企業家突然心肌梗塞過世；氣質名模開會昏倒，才發現是躲在腦子裡的動脈血管瘤破裂奪命。 無常主動找我們對話. 「無常愈來愈主動找我們對話，」林茹鴻解釋，當感受無常愈靠愈近，會引發內心騷動，其實從人類發展歷程來看，是必經過程。 現代人站在前人累積的豐盛基礎上，資源便利、衣食無缺，不必擔心吃不飽，沒有立即危險，較有餘裕去思考人與人、環境與我的關係是什麼、我的生命是什麼，「這是人類集體的成長，」林茹鴻認為擁抱無常需要智慧，但正是我們這一代人的功課。 廣告 - 內文未完請往下捲動.
2011年11月1日 · 漁業捕撈技法日益精進，海中生物被一網打盡，加上污染和沿海棲地破壞，近年來海洋生物滅種速度倍增。國外研究，九成高級掠食者（食物鏈上層大型魚種）已被人類捕捉一空，甚至有學者警告，2048年是海洋末日。
