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  1. 2023年11月6日 · 高雄市衛生局提供. 2023年世界糖尿病日的主題為可近的糖尿病照護Access to Diabetes Care)」,中華民國糖尿病學會理事長黃建寧在活動致詞時表示這個主題也可解讀為運用新科技獲得糖尿病照護與管理」,也就是科技在未來糖尿病預防與照護扮演愈來愈重要的角色他說台灣是科技島只要善加運用大數據未來勢必可提升台灣的糖尿病照護品質,「築夢已踏實」。 糖尿病學會祕書長楊宜瑱表示,今年活動主題為「智慧控糖e起GOAL」,同時自11月1日起在台灣高雄、台南、嘉義、雲林、南投及台北等六個縣市,首度推出「跑跑保庇車」免費測血糖活動,希望藉此達成民眾「控糖5保庇」,亦即「穩糖及時」、「智慧控糖」、「輕鬆達標」、「守護健康」及「活躍長壽」等5項目標。

  2. 2023年7月18日 · 每年11月14日是世界糖尿病日世界糖尿病協會年度Global Diabetes Walk全球為糖尿病而走健走活動也在此時展開,《Hello醫師今年特別加入響應行列舉辦穩糖健步走線上活動共吸引超過2400人在臉書按讚並有近百人上傳健走及運動照片 ...

  3. 訓練 平衡感 的運動,可以幫助提升身體與腳步的穩定度,避免 跌倒 或做其他活動時受傷,但要注意,平衡運動對 老人 來說可能難度較高。以下是一些簡單的平衡感訓練動作: 倒著走或橫著走 腳跟先著地再 腳趾 著地的直線步行 單腳站立

  4. 2022年6月13日 · 把心情寫成歌! 公開音樂治療5大好處,有助表達和記憶 - Hello醫師. 心理健康 其他心理健康問題. 把心情寫成歌! 公開音樂治療5大好處,有助表達和記憶. 你是否曾在某個時刻,因為偶然聽到一首曲子,而想起過去某段特別的回憶,或因此改變了當下的心情呢? 音樂 的力量,或許比一般人想像的還強大。 除了有助於 紓壓 、改善情緒,音樂還能用來作為心理治療的工具,也就是音樂治療(Music therapy)。 以下就讓《Hello醫師》為大家介紹音樂治療的定義及好處。 音樂治療有系統性和科學佐證. 美國著名音樂治療學家布魯西亞(Bruscia),於1998年,將音樂治療定義為一種系統化的干預過程。

  5. 2020年9月16日 · 生活中總是會有不如意的時刻,不管是工作不順、感情問題,或是常常感到孤單,都是我們需要面對並跨越的生命歷程。而不管有沒有人在身邊陪伴,自己總是自己最好的安慰和鼓勵者。現在市面上不乏教大家愛自己的網路文章和書籍,但難的是要察覺自己值得被愛,這點也往往是阻礙人走出傷痛的 ...

  6. 2020年5月11日 · 增進青春期韌性的13種方法. 親子教育 學齡 青少年心理健康. 孩子加油!. 增進青春期韌性的13種方法. 現代的小孩跟以前不太一樣,時常都日夜飽受許多 精神疾病 折磨,如因為 注意力不足及過動症 (Attention deficit and hyperkinetic disorders, ADHD)、 焦慮症 ...

  7. 2021年3月24日 · 什麼是包容. 包容是一種 公平 、開放、尊重社會上所有 差異 的態度,同時也意謂,從他人身上學習差異性,重視不同的文化和生活方式。 當然,這並不表示所有的事都應該被包容,不符合 道德 規則或有違社會 規範 的行為,都不應該被包容。 如何教導孩子包容. 1. 妥善運用媒體. 媒體 廣泛的影響力以及傳播的 流行文化 ,會影響孩子的思惟。 因此,您可以利用 書籍 、音樂、 藝術 或電視等媒介,做為教導孩子學會包容的工具。 您可以和孩子共同找出在媒體中出現的 刻板印象 ,以及明顯帶有 偏見 的行為。 2. 注意用字遣詞. 孩子認識了媒體後,就會了解一些對特定族群的人有 偏見 、 歧視 的不禮貌字眼。 您可以採取預防的方法,阻止孩子對他人使用這些不好的話語,以避免孩子產生 偏差 的態度。