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2020年7月14日 · 撰文：公相君. 出版： 2020-07-14 16:18 更新：2020-07-14 20:01. 8. 在李小龍逝世47年後，這位巨星的影響力依然不斷，他所創立的截拳道一直承傳下去。. 今天【武備志】以《猛龍過江》，這套被譽為「截拳道教學電影」的經典，拆解一下李小龍截拳道的招式 ...
2017年7月20日 · 武備志. 李小龍《截拳道之道》簡介. 撰文：武備志編輯團隊. 出版： 2017-07-20 19:37 更新：2018-07-20 11:49. 《截拳道之道》，乃李小龍為截拳道所寫的一部專著。 1970年，李小龍因為背部受了重傷，要長期臥床接受治療。 雖然不能練武，但他借機卻閱讀了大量有關武術、哲學、心理學等的書籍，並將自己的心得逐字逐句記錄下來。 《截拳道之道》裡的大部分篇章，便是在這段時間寫成。 往後李小龍及其親友、徒弟，再把其他重要的筆記加入其中，最終形成了今天流行的完整版本。 《截拳道之道》全書共分八章，首章乃是介紹截拳道的哲學。 眾所周知，李小龍在大學時曾修讀哲學，坊間亦喜歡引用他經典的「Be Water」理論，去介紹李小龍的哲學家身分。
- 延伸閱讀
- 單靠本力只需練大隻
- 截拳道與其他武術關係
【李小龍80周年誕】龍迷會推動李小龍文化 批政府欠長遠系統政策 【李小龍80周年誕】龍哥戲外與家人溫馨時光 收藏家盤點藏品心得 有逾十年學習泰拳經驗的高拔華師傅，曾赴泰國深造拳藝，並參與Kickboxing擂台賽事，他於1999年拜師原始派截拳道（Original JKD）的黃錦銘師傅。黃錦銘是李小龍在洛杉磯開的第三間「振藩國術館」時期的弟子，也是被李小龍挑選到家中陪練的對象之一，出師後創立原始派截拳道。黃錦銘認為截拳道應該跟從李小龍在武術上所主張的技理來訓練，摒棄沒用且複雜的招式，將有用的東西不斷簡化來純熟練習。 自小好武的高拔華，年青時曾接觸多種不同武術，因好與同學試手，故想更深入去學習武術，對搏擊有更高追求。九十年代的香港，香港人很多聽過截拳道但對這種武術仍然十分陌生，適逢黃錦銘師傅因...
高拔華憶述，先師黃錦銘曾說過截拳道就好像一個時鐘，外表看上去好像很簡單，但內裡結構複雜，各配件要有極高協調度才能讓時鐘走向分秒不差。「先師曾說我們一系認為截拳道的發力形式，是力由地起，速度乘以質量」。高拔華慨嘆內地一些自稱原始派截拳道傳人，開館教授截拳道同時，卻公開批評李小龍的技法落伍，是他們師傅沒有教？還是不明箇中邏輯？「『力由地起』即借助外力，若果單單以本力製造速度、再推動速度，那只是著重四肢表達，依靠肌肉記憶。這些你只要練手瓜、練大隻便足夠了！」 原始派截拳道涉及不少並不容易一下明白的技理，高拔華打了多個比喻來闡釋自己的看法： 「就好像一個水杯，它代表了『動作標準』，水代表『動力』。當你灌滿一杯水時，即表示動力和外形配合；但當你倒另一杯水只倒得一半時，即動力和外形不配合，動力失去平衡。...
李小龍在創立截拳道前，曾學習很多不同武術，因此很多人會討論截拳道與其他武術關係。高拔華表示，先師曾說李小龍截拳道混合了詠春、西洋拳和劍擊，但不等於學了這三種便武術便說自己懂得截拳道。最重要的是如何配合協調，即俗語所說的「腰馬合人」。他表示這情況有如騎師策馬，「不論馬匹跑跳騎師也能配合。是以不同方向不同動力去配合你所表達的形式，騎馬的動力來自馬匹，騎師不用很好身手，但能和馬匹愈配合則騎得愈好。」 根據上述說法，高拔華認為學習截拳道，宜多注重身體結構重要性，學習怎樣控制動力循環。「要了解自己本身所擁有的力量和本力，再配合地面磨擦力來配合動作。就好比一輛四輪車要四個車轆一致發揮動力。又如一個出色的籃球員，他每一次拍球的身體反射，能和身體配合做出不同動作，他們控球會讓你捉摸不到。」 近年武林掀起打假...
2021年7月15日 · 香港書展2021｜李小龍王薌齋隔半世紀的相通 八點比較截拳道意拳. 撰文：轉載. 出版： 2021-07-15 16:59 更新：2021-08-11 01:01. 4. 編按：「武術修行是否提升精神層次的一扇門？ 」《文武之道》統籌策劃者盧敬之博士認為傳統中國文化武術在操作上一定程度上脫離現實，到底它應該如何回應今日二十一世紀，這是本書最想探討的內容。 在書中他並沒有為「武術」劃上界線及定義，反而透過訪問60多位橫跨電影界、武術界、教育界、文藝界等人士，從他們各自的表述，賦予武術多面向、不同層次、橫跨時空、穿越身心的意義。 武術，從來都是無垠的求道之路。 以下節錄的篇章，比較意拳始創人王薌齋及李小龍的武術哲學，兩位身處相差近半世紀的武者，思想上居然能夠如此相似。
2020年12月27日 · 李小龍80周年誕｜由電影到武術 看為何複製李小龍總是失敗. 李小龍80周年誕｜香港影圈龍迷處處 甄子丹周星馳歐錦棠也不例外. 永不言棄 終生尚武. 《李小龍傳》由戚其義擔任監製，1992年於亞洲電視播出。 故事涵蓋李小龍由年青到逝世的整個傳奇人生。 李小龍（吳大維 飾）自幼好動惹事，經常為家人帶來麻煩。 父親李百川（劉家良 飾，影射李海泉）希望教他洪拳和太極拳，希望讓其修心養性。 但熱愛打架的李小龍，卻只喜歡跟隨詠春宗師葉軒（徐二牛 飾，影射 葉問 ）學武。 其後李小龍與好友唐發（張家輝 飾，影射小麒麟）闖下大禍，李百川無奈下將他送到美國讀書。 抵達美國後，李小龍開設了振藩武館，並認識了昔日的華人拳擊冠軍嚴星南（高雄 飾）。
2017年5月7日 · 電影. 李小龍截拳道第四代傳人 原來是《功夫》「金牌打手」 撰文：羅偉強. 出版： 2017-05-07 18:26 更新：2017-05-07 18:31. 《功夫2》近日被官媒央視證實要拍，大家是時候拿起《功夫》隻碟重溫。 說起《功夫》，入面人物眾多，但不知道大家對這位「金牌打手」又有沒有印象呢？ 原來他的李小龍正宗第四代傳人！ 狂人徐曉冬若想挑機，挑戰一下李小龍的截拳道，不妨找這位「金牌打手」挑挑機，證明李小龍也是「花架子」而已。 在星爺旁邊的就是「金牌打手」。 作為李小龍的傳人，丁小龍肌肉非常「爆」。 （網上圖片） 原來這位「金牌打手」來頭也不少，他名字叫丁小龍，是李小龍的第四代傳人，真正的截拳道繼承人。
2020年7月20日 · 撰文：公相君. 出版： 2020-07-20 00:01 更新：2021-07-20 18:02. 7. 今天（20日）是李小龍先生逝世48周年的日子，且讓我們懷緬一下這位對世界武術發展影響深遠的巨星。. 要了解清楚「Be Water」的內涵，方法之一便是閱讀由他親著的《截拳道之道》（Tao of Jeet Kune ...
