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2021年8月1日 · 綜合全球上百份實證研究，科學家漸漸了解，大自然對人類的身心靈有5大功效： 1. 心血管系統. 為了了解自然環境對心血管系統的影響，日本千葉大學醫學教授宮崎良文2000年招募了一群受試者，隨機分為2組，分別去森林裡和都市裡散步，之後再做交換，4趟行走前後都測量受試者的心跳、脈搏、血壓；結果發現，森林浴前血壓高於標準值的受試者，回來後血壓降低；血壓低的人回來後血壓升高；脈搏也一樣。 「大部分藥物功效都是單向的，要麼就吃升血壓藥，要麼就是降血壓藥，很難會有一種刺激是有雙向調節效果的，」台灣大學森林系副教授余家斌指出。 2.
2019年11月14日 · 2019-11-14. ．文 ／ 康健編輯部. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. A級社區整合型服務中心負責擬定照顧服務計劃，整合B、C級資源；B級複合型服務中心則包含日間照顧、社區復健、小規模多機能、團體家屋。 譬如團體家屋則針對失智症患者所設立，可以提供如家一般溫暖的生活空間，協助患者能從生活中維持既有的功能，延緩退化的速度。 C級巷弄長照站則有共餐、送餐服務、健康促進及預防、延緩失能服務，如肌力強化運動等課程。 延伸閱讀. 【最新上線】帶著走的AI小百科！ 「糖尿病給你問 」，解答你的各種疑問！ 專欄 ｜ 【創新中的長照】國際講師傳心法 台灣長照服務新契機. 專欄 ｜ 【創新中的長照】照顧生活館結合咖啡廳 「照咖」打造長照新樂園
2024年2月27日 · UC2是一種特殊專利低溫技術，萃取於雞胸骨中，是一種非變性第2型膠原蛋白，可以作為治療關節炎、骨關節炎、 類風濕關節炎 等骨骼炎症。 在小劑量下，UC2對於緩解關節疼痛有極佳的效果，包含早晨僵硬、活動時劇烈疼痛或延緩功能性喪失。 雖葡萄糖胺在關節健康的領域更廣為人知，但近年來許多研究、報導發現，UC2與口服葡萄糖胺和硫酸軟骨素相比，更適合作為治療關節健康的新型保健品。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 推薦閱讀：止痛藥何時吃最有效？ 需要消炎成分？ 副作用、禁忌公開. UC2功效、好處有哪些？ UC2有許多功效好處，對於治療骨關節發炎更是多多益善，根據 健康醫學院 ，以下為UC2的3大功效、好處：
2022年6月29日 · 2022-06-29. ．文 ／ 呂依真. ．責任編輯 ／ 劉妤葶. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Unsplash. 字級. 收藏. 分享. 然而，檢視目前長照C級據點所規劃的活動課程，還是比較適合健康和亞健康的長者，不大適合失能前期或輕度失智的身心障礙者，針對此狀況，筆者將親身觀察整理如下： 雙眼失明或弱視者： 據點安排的課程通常都需要雙眼正常的情況下才能參與，如果長輩眼睛已經有問題，就跟不上據點的肢體律動課程，也跟不上任何手作課程，或需要書寫、畫畫的課程。 這些長輩不喜歡和大家不一樣，不喜歡跟不上大家，就會直接不去長照據點，寧願在家鬱鬱寡歡。
2016年4月22日 · 林一真針對森林對人類生理與心理層面整理出10個好處： 1. 調節自律神經. 不管是在森林中散步或是單純坐在森林裡， 甚至只是觀看森林的圖片，都可以降低交感神經的活性、增加副交感神經的活性，減緩壓力反應，其中包括降低血壓、脈搏、腎上腺皮質醇（cortisol）、皮膚導電度和肌電，並且提高α與θ腦波（Electroencephalography，EEG）。 2. 平衡內分泌. 森林活動可以改善內分泌，減少壓力荷爾蒙的作用，幫助身體放鬆，降低唾液和血液中的正腎上腺素（norepinephrine）和腎上腺皮質醇的含量。 日本研究發現，進行森林散步或靜看風景，會比起在室內運動或待在都會中，更能使人降低唾液的腎上腺皮質醇。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 3. 促進免疫和抗癌.
2014年8月27日 · 首頁 ／ 健康焦點 ／ 醫療 ／ 長照. 瀏覽數 22,040. 入住機構真心話／王志剛（退休教師）：癱瘓的我躺著進去，走著出來. 那天，頭戴護頸，癱坐在輪椅上的王志剛被推進了老人照顧機構，當時，形同癱瘓的他被機構安排住進4樓，那一樓，住的是長期臥床、三餐須靠人餵食的失能長者，那樣場景，似乎正諷刺地預告他接下來的命運。 躺在床上，生活自主權被剝奪的他不斷懊惱著：「為什麼是我？ 2014-08-27. ．文 ／ 曾沛瑜. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 周書羽. 字級. 收藏. 分享. 倒下.
2020年10月15日 · 首頁 ／ 健康焦點 ／ 醫療 ／ 長照. 瀏覽數 140,357. 王建煊打造理想長照機構「天使居」：終身照顧無子、獨身長者，如何在台遍地開花？ 無論有錢、沒錢，膝下無子的長者都能安心頤養天年，該有多好？ 這是前監察院長王建煊與夫人蘇法昭心中的老人理想國。 他們心中第一座理想的長照機構「天使居」，在一筆鉅額捐款到來之下，即將於明年初動土、2022年落成；接下來，王建煊還要讓它遍地開花。 長照機構經營不易，他的夢想，能實現嗎？ 2020-10-15. ．文 ／ 羅真. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ 陳弘璋. 字級. 收藏. 分享. 台灣2年前邁入高齡社會，預計2025年進展至超高齡社會，到時候，每5人就有1人是65歲以上的老人，而這其中，很多人沒有子女。
