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2018年7月4日 · 2018-07-04. ．文 ／ 日心. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 當生病的時候，每一個人都會想要除去、減輕，或者控制疾病的進展。 這時候就需要醫師診斷、治療疾病，同時支撐你的心理，以免疾病縮短你的生命，並且造成心靈的受苦。 無庸置疑地，選對的醫師就是首要之務，而如何選對的醫師，更是需要深度思考的課題。 如同經驗的累積，一個人多生幾次病、看了很多的醫師，就會擁有一些選擇對的醫師的知識與能力。 一般內科醫師或家庭科醫師，是公認的第一線醫師，他們經過多科醫學的學習，擁有的醫學知識會比專科醫師更寬廣、更多面向。 這些醫師比較熟悉一般的疾病，如有需要，會介紹你去看有專業技術與知識的專科醫師。
2018年11月12日 · 2018-11-12. ．文 ／ 梁惠明. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ 梁惠明攝. 字級. 收藏. 分享. 自小心思細密善觀察 一見人進店 就知客要買甚麼. 說起林萃芬的資歷，洋洋灑灑。 除了是專業心理諮商師外，她還以「洞察人心」的系列書籍，跨界企業職場，協助提升上班族心理效能。 她笑說也許是從小就注定要吃這行飯，也和媽媽對她「不剪裁」式的教養方式有關。 「像是明天要考試，小學低年級的我還在玩紙娃娃，我當老師，紙娃娃當學生， 我把課本上教的內容，講給紙娃娃學生聽，我媽不會念我『要考試了還在玩』，她讓我無形中用玩的方式，複習功課。 「我還有印象，高中時我在碧潭的客運站販賣部打工，我很喜歡看人，有時候顧店太無聊，還跟自己玩猜猜看：進來的客人要買什麼？
2017年3月23日 · 有一群人，死後才開始發揮影響力，他們是無語良師──大體老師。. 關於大體老師，各類文本從醫病關係的角度有不少討論，甫上映的紀錄片《那個靜默的陽光午後》回歸探討生命的狀態，專注於大體老師家屬的感情與領悟，透過凝視死亡，觀察活著的人 ...
2023年10月1日 · 00:00 00:00. 1x. 對健康的追求、對自己身體的盡責。 揮拍被公認是120萬名運動者、75種運動中，排名第1的最有效運動。 讓我們一起揮拍，享受動起來的喜悅與益處。 運動分兩種：一種有對手、有賽局、定輸贏；另一種是自己跟自己較勁。 跑步、爬山、自行車。 心裡有目標、腳下有里程碑，一個人來一個人去，獨自完成。 2023-10-01. ．策展 ／ 蕭蔓. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 陳德信攝。 （由左至右為：曹嘉凌、姚義久、張杏薇、曹家凡、戎智雄、林美岑、曹承允、蕭蔓） 字級. 收藏. 分享. 不論你運不運動，你選擇哪一種？ 現在的運動之心，其實都萬流歸宗：我運動，所以我健康。 如果對健康沒有任何好處，誰還需要運動？ 這個問題，拿來問一個孩子。 他們的答案，多半是肯定的。
2023年7月14日 · 2023-07-14. ．文 ／ 整合傳播企劃. ．出處 ／ 整合傳播企劃. 字級. 收藏. 分享. UC2萃取自雞胸軟骨，靠適合人體的「免疫特性」機制幫你顧關節. UC2的全名是非變性第二型膠原蛋白（Undenatured Collagen Type II, UC2），是一種萃取自雞胸軟骨的新型專利成分。 目前已經有多篇國內外研究皆指出， UC2在特定劑量下具有靈活行動力、增加關節保護的功效 ，因此受到許多專業醫師與營養師的推薦，是幫助行動力的關節保健品中近年最夯的保健成分。 目前研究發現UC2對於關節保健的功效和機轉包含以下幾種：
2017年12月6日 · A：南投醫院感染科主任廖嘉宏指出，「克流感」主要作用是縮短流感發燒病程、降低體內流感病毒量，標準療程就是投予5天、共10顆的份量。 「克流感」是對抗病毒的藥物，是否會因自行停藥而出現嚴重副作用並不明確，但 廖嘉宏還是建議吃完全部療程，能降低體內病毒量、縮短發燒時間、減少出現併發症的機會 。 林應然進一步指出，若在發病後48小時內服用「克流感」，效果更好，通常服藥後2~3天就會退燒；但若超過48小時後才投藥，效果會打折扣，因為病毒已經繁殖很多，得花較多時間抑制病毒。 假使沒有吃完整個療程，不僅病程拖得久，還容易再把病毒傳染給其他人 。 廣告 - 內文未完請往下捲動. (少數案例在服用克流感後會出現頭暈、噁心、腸胃不適等症狀。 圖片來源：周書羽) Q2：服用「克流感」是否會產生副作用？
2017年4月1日 · 2017-04-01. ．更新日期 ／ 2021-07-22. ．文 ／ 呂嘉薰. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 林后駿. 字級. 收藏. 分享. 現代人窩在電腦前，長時間姿勢不良，下肢不但失去彈性，骨盆歪斜、腰痠背痛也時有所見，甚至影響全身淋巴和血液循環，到最後「整組歹了了」。 近年，日本人瘋練劈腿伸展，據說每天只要10分鐘，4週就能獲得多重健康功效如消水腫、防跌倒、改善腰背痛等，且不論老少、筋骨再硬都能做。 這可是跟一般人對劈腿的認知不同。 多數人認為「劈腿又難又痛」、「小時候沒練，長大就劈不成了。 」這套劈腿伸展操真有那麼神奇？ 該怎麼做才不會受傷？ 按摩大腿內側，促進全身淋巴循環.
