搜尋結果
1 天前 · 中西醫聯手解答4大問. 每當身邊一有人咳嗽，周遭氛圍立馬變得緊張，多數人都想躲得遠遠的，可是季節轉換之際、或氣候劇烈變化，特別容易好發咳嗽，尤其曾經確診新冠肺炎的族群，更是咳嗽咳到停不了。. 如何遠離咳嗽威脅？. 《康健》邀請到合作多年 ...
4 天前 · 林口長庚醫院連7年穩坐「整體最賺錢醫院」榜首，貢獻主要來自股利所得（85億）大增，是前一年（37億）的2.3倍。 至於醫務結餘排名，林口長庚醫院並未排進前20名，醫務利益率僅0.91%，全日平均護病比為7.4。 整體收支排名變動最大的是義大醫院，2021年整體結餘排名第5，2022年不賺反虧，虧損金額僅次於土城醫院。 推薦閱讀：掛號費天花板取消！ 未來看不起醫生？ 學界籲用1方式避免哄抬. 資料來源 / 健保署. 劉林義表示，針對困難經營但照亮偏鄉的「燈塔醫院」，必須盡力維繫其生存。
3 天前 · 我1週打3次網球、盡量騎車通勤、學習任何我有機會接觸的運動：立槳、籠式網球、滑雪、走繩……，最近我開始打桌球，因為林青霞說她幾乎每天打桌球。
3 天前 · 我仍然可以好好跑步. 帥氣親切的嘉義長庚腦神經外科主治醫師王定中，聽到我開始跑步後的6個月就完成了第一場全程馬拉松，便直言我的意志力一定遠遠超過體能。 2024-05-01. ．文 ／ 趙心屏. ．責任編輯 ／ 高儷綾. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ 李根旺攝. 字級. 收藏. 分享. 最近半年，我因為左前足底疼痛無法規律練跑，看診前幾天，又因為任性跑了6公里，右側鼠蹊有明顯痛感。
3 天前 · 《康健》邀請曾是空手道選手，嘉義長庚醫院神經外科醫師王定中，在桃園運動中心回答趙心屏的困惑：到底怎麼動，才能持續最喜歡的跑步，卻不受傷？
4 天前 · 2024-04-30. ．整理 ／ 游奕凱. ．責任編輯 ／ 黃玟綺. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 2024年所得稅申報何時開始？ 根據財政部的公告，2024年所得稅報稅日期為5/1～5/31。 提醒民眾務必記得上網、使用手機報稅或臨櫃辦理報稅手續。 以確保符合法律規範，掌握自己的財務狀況。 2024年所得稅新制有哪些？ 廣告 - 內文未完請往下捲動. 成年年齡下修為18歲： 成年年齡下修，納稅人及配偶的子女、同胞兄弟姊妹等若在去年滿18歲，除因就學、身心障礙、無自主謀生能力可列報扶養外，滿18歲都須報稅，但若是去年滿18歲，今年可自行報稅或列報扶養。
5 天前 · 依據國健署公布的「國民每日飲食指南」，均衡飲食是維持健康的基礎，每天應該從6大類飲食中獲得身體所需、足量的各種營養素，且攝取與消耗的熱量要達到平衡。 「6大類」食物包括：全穀雜糧類、蛋豆魚肉類、蔬菜類、水果類、乳品類、油脂及堅果種子類。 推薦閱讀：本月一個好改變／預防糖尿病 最好8點前吃早餐. 水果、乳製品也含「醣」，飲食關鍵是控制份量. 蔡杏君指出，糖友要注意的3類「醣類」食物包括： 全穀雜糧類 ：就是大家熟知的澱粉，或稱碳水化合物的食物，如白飯、麵包。 水果類 ：所有水果，包括吃起來偏酸的檸檬、葡萄柚，都含果糖。 乳製品 ：鮮奶、優格、優酪乳、沖泡奶粉，都有乳糖。 圖片來源 / 康健雜誌. 含醣食物直接影響血糖，但絕不是要糖友不准吃，而是要注意份量。
