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2021年8月3日 · 從小就對桌球很有興趣的林昀儒，在國小三年級時加入宜蘭國小桌球隊，到五年級時在教練林嵩峰的指導下，連續拿下了Joola盃、蝴蝶盃、國語日報盃、自由盃及青少年菁英賽等五項全國性賽事的單打冠軍。 不僅如此，當時11歲的林昀儒還入選少年國手第三名，更到日本參加第21屆東亞少年桌球錦標賽，奪得男單冠軍！ 圖片來源：FB@ 林學宜. 學桌球僅僅3年，11歲的林昀儒就入選了少年桌球國手，14歲時林昀儒也在排名賽中持續挺進，順利成為台灣史上最年輕（14歲又4個月）的世界桌球錦標賽代表隊成員，小林果然是名符其實的「桌球神童」！ 圖片來源：FB@ 林學宜. 關於「桌球神童」林昀儒的10件事：為什麼覺得打桌球快樂？
2021年7月21日 · 由彭于晏主演的《翻滾吧！ 阿信》，改編自林育信教練本人的故事，更詳細的詮釋一個體操國手一路成長的歷程，描述他是如何走過青春叛逆期，並在迷失整整兩年的時光後，重拾體操夢想的熱血決心，過程令人動容，也因為是拿他親身的故事來拍，電影裡的很多情節觸動特別深，完成整部電影的拍攝後，林育信也感動的直呼這就是他！ 【翻滾吧！ 阿信】JumpAshin 官方正式版預告. Watch on. 《翻滾吧》三部曲—2017《翻滾吧！ 男人》 橫跨15年，在淚水與汗水的交織下，當年的男孩已蛻變成男人！ 雖然當年的7個小孩只剩下2個還繼續在體操界奮鬥，三部曲的最終章《翻滾吧！ 男人》記錄了李智凱、黃克強兩人十年來持續在夢想路上堅持的人生旅程，同時也全程紀錄他們走向「2016年巴西奧運會」的艱辛過程。
2020年12月12日 · 教練7動作瘦脖子&伸展肩背，兩週複製天鵝頸、肩痛駝背也改善. 2020-12-12 21:25 於 3年前 更新 Ariel. 明明身材不胖，但是脖子一粗整個人就顯得雄壯威武，臉看起來特別大？. 現代人脖子看起來很粗，往往是因為姿勢不良所引起的！. lalalalisa_m. Sri panwa. View profile ...
2020年4月20日 · 網美教練30天「減肥挑戰」！. 超詳細瘦身飲食、運動菜單，一週有感腹肌浮出、屁股縮水. 2020-04-20 22:40 於 4年前 更新 Janine. >>右滑圖片. 30天減肥挑戰. 30天減肥挑戰階段1：準備階段、消水腫. 30天減肥挑戰階段2：改變飲食習慣、增加代謝. 30天減肥挑戰 ...
2021年7月25日 · KLINE TPE位於東門捷運站附近，不少網紅、藝人都曾來這裡報到。裝潢很不像健身房，走的是現代工業風，超級時髦，更衣室超級美，可說是女孩的天堂，KLINE是採預約制，以一對一教練課程為主，教練會為你量身定制訓練，喜歡趕緊詢問預約！ 圖片來源
2023年12月1日 · a_timestudio. 272 posts · 2K followers. View more on Instagram. 33 likes. Add a comment... 台北女性友善健身房推薦2：Her Fitness. Her Fitness光從名字就可以知道是屬於女性友好健身房啦！ 目前台北總計兩間分店，分別為：中山＆忠孝，主打一對一和一對二專屬健身課程，因此害怕要上大型團課的社恐I人就很適合前來。 圖片來源：IG @herfitness_tw. Her Fitness團隊同樣都由女生出任教練，且溫馨明亮的裝潢讓人如同回到家一樣放鬆自在，加上採獨有的個人運動包廂，可攜小孩、寵物一起進入健身房運動，光是以上這幾點就讓人想衝啦～ 圖片來源：IG @herfitness_tw.
2021年4月13日 · 想快速變回苗條身材、瘦全身瘦小腹，許多女孩會直覺選擇「平板支撐」，不過無聊的核心支撐總是讓人做到超悶、消磨耐心！以下教練6款棒式變化動作教學，不單單瘦身效果又快又明顯，還能幫你練出人人羨慕的川字線條唷... 2023-12-18
