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  1. 2017年3月23日 · 一起來瞧瞧!. 私房養生習慣(一):吃食物原形. 「甜點只吃純黑巧克力、起士蛋糕、原味海綿蛋糕」. 飲食上因為腸胃吸收差,平時禎不會刻意 ...

  2. 2018年5月24日 · 名人花邊. 「張軒睿女友」林明禎這身材不科學!. 性感川字螞蟻腰秒殺男孩心. By Eva Lee and Hayet. 今年27歲的林明禎被爆出和小2歲的張軒睿熱戀中 ...

  3. 2022年8月31日 · 公開5個瘦腰不瘦胸的秘訣,22吋小蠻腰這樣養成. 女神林明禎根本是「腹肌富翁」!. 私下公開5個「瘦腰不瘦胸」的秘訣,22吋小蠻腰超性感,吃不胖 ...

  4. 2023年9月9日 · 網友心目中6位「真人娜美」盤點,水蛇腰+爆乳超火辣. 每個都身材火辣到讓人直噴鼻血!. 雖然真人版《航海王》已經在Netflix上開播了,得到爛番茄 ...

    • ziggy.shih@hearst.com.tw
    • 早餐吃酪梨助健身又豐胸。想練出肌肉量,光只有運動是不夠!林明禎透露自己極度喜愛自製酪梨料理,早餐會將酪梨融入日常飲食。「我會將酪梨加蜂蜜或是麥片一起吃,有時候也會將酪梨磨成泥當果醬般塗在麵包上。」
    • 運動後按摩胸部維持漂亮胸型。擁有女生稱羨的34E豐滿上圍的大馬女神林明禎到底怎麼兼顧完美身材!?她透露自己除了會做一些擴胸運動加強胸部附近的肌肉群、也會利用健身房裡的夾胸運動機作為輔助,維持胸型完美度。
    • 全身包緊緊運動,逼出汗水!大家以為大馬女神運動時一定穿著火辣運動內衣揮灑汗水,但其實林明禎自己私下在健身房運動時,會穿上長袖運動衣或外套,將全身包緊緊,目的是逼出更多汗水,加速運動成效。
    • 分「部位」健身,才不會半途而廢!View full post on Instagram。健身的方法百百種,林明禎表示密集鍛練一個部位後,就至少需要休息2至3天,不要急於想同時鍛鍊各個部位,不然會因為太過痠痛而容易半途而廢。
  5. 2017年8月13日 · 甜美的禎竟然也有這一面! 《小丑》9個隱藏彩蛋超警世!紅色西裝致敬「初代小丑」、勞勃狄尼洛的存在原來這麼諷刺....

  6. 2024年3月28日 · 韓國恐怖電影《破墓》12個解析彩蛋!. 致敬吸血鬼與殭屍片,日本鬼「將軍」原型,敲碗續集外傳發展「靈異妖怪宇宙」. 《破墓》的鬼怪設定真的 ...