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2018年7月4日 · 他建議先找「這兩科」. 當一個人有幸、但無選擇地、生為這地球上人類的一份子後，他就走上一條無法回歸的單行道。. 在這路程上，他一定會老去、生病，而最終會從這路程中消失。. 當生病的時候，每一個人都會想要除去、減輕，或者控制疾病的進展 ...
2022年7月8日 · 《康健》特別整理產後瘦身的12個關鍵問題，並諮詢茂盛醫院婦產科主治醫師林于翔及營佳營養諮詢中心社區營養主任林孟瑜，由2名專家替產後想恢復身材的媽咪提供最適切的解答和建議。 一度胖到98公斤！ 天后產後9個月甩肉登台 超激烈瘦身法適合你嗎？ Q1：為何媽咪生完小孩後很難快速瘦下來？ 林于翔說，媽咪產後會因體內賀爾蒙改變，讓身體脂肪囤積的部位也改變，雖然通常半年後賀爾蒙就會恢復，但脂肪細胞卻仍然囤積在腹部或臀部，變形的身材就會讓媽咪非常焦慮。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 然而，產後媽咪得花許多精力照顧寶寶，特別是沒有後援的全職媽媽，她們必須趁餵飽寶寶或寶寶休息後，才有時間填飽肚子，此時很難有心力替自己設想並執行飲食和熱量的管控，遑論是抽出時間運動，當然就很難快速瘦身。
2011年3月1日 · 順勢療法，找回身體自癒力. 看病吃藥，快速解決問題」是一般人習以為常的治病模式，但開業十多年、取得順勢療法醫生執照的家醫科主治醫師林佩瑜，卻勇於挑戰主流，發現吃藥之外另有選擇。. 2009年底，全台壟罩在H1N1的流感風暴中，林佩瑜忙著 ...
2023年5月12日 · 2023-05-12. ．文 ／ 林雨蒨. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Pexels. 字級. 收藏. 分享. 瑜珈是什麼？ 瑜珈源於數千年前的古印度，是一種在軟墊上就能進行，透過調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法，達到身心合一的鍛鍊。 它的派別很多，但大多能增強身體的柔軟度和平衡力、舒緩疼痛和壓力、改善情緒和睡眠，進而提升整體身心健康並促進靈性成長。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 推薦閱讀：上班族「瑜珈」一日時程表. 瑜珈有7大好處. 做完瑜珈的身體變化有哪些？ 瑜珈的好處不少，以下列舉7個： 增強力量、平衡性和靈活度： 瑜珈的慢動作和深呼吸可促進血液循環並為肌肉暖身，維持體位則能增強肌肉力量和耐力。
2024年2月19日 · 但是，25歲的代謝魔咒要怎麼打破？婕樂纖首席營養師林柏辰表示，想要和女神一樣擁有健康輕體質，首選由郭雪芙代言，市售唯一具備雙健字號功效，三項國內外認證以及人體實驗結果的最佳體重管理產品「婕樂纖 纖飄錠」！
2016年6月1日 · 李威震：不同血型活肝移植第一人，為病危患者找生機. 林口長庚紀念醫院器官移植中心主任李威震，是現任台灣移植醫學學會理事長、肝臟移植專家，許多肝癌朋友靠他重生，數百個家庭因他重新站起來。. ★面對癌症，你並不孤單！. 5/21治癌新契機 ...
2022年8月19日 · 婕樂纖營養師林柏辰指出，體態失控，很多是因為高壓生活造成三餐不定時不定量，導致身體胰島素穩定度差，反而造成對高醣、高油等食物的進食慾望提升。 但如果單純地以為自己是吃多了營養過剩，以為少吃一點就能調整體態，不但容易復胖，而且肥胖不見得是營養過剩，也有可能是營養不足！ 補足人體每日所需1/3關鍵營養素，維持體態代餐新選擇！ 肥胖人群往往是脂肪過剩，而不是營養過剩！ 會造成營養不足，是因為食物搭配不合理，缺乏某種營養物質，如蔬果和優質蛋白等。 人體要維持健康，需要多元的營養素、礦物質、維生素，如果攝取不足，就會導致「隱性飢餓」，形成惡性循環，甚至影響身體的健康。
