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2017年7月2日 · 7種茶配方與療效. 決明子茶：決明子具有清肝明目，潤腸通便，降脂瘦身的功能。 取20克放至茶杯中，用開水沖泡，數分鐘左右茶色即呈淡黃並逐漸加深，有香味溢出。 桂花茶：桂花茶是醒脾開胃、疏肝理氣的上等飲品，還常用於緩解咽乾口燥、口臭牙痛。...
2023年3月7日 · 農民賴榮豐說，台灣的桂花多數是雄株，因此果實相當罕見，20年前從西部買了200株雌株回來種在釋迦園裡，鳳梨釋迦還有淡淡的桂花香，民眾笑稱「桂花與釋迦有染」。...
2021年5月4日 · 但攝食過多仍可能造成腸胃不適，體質躁熱者也不宜過量。 3.柑橘類、櫻桃、李子、鳳梨、木瓜、甜椒： 這類食物含類黃酮，能抑制關節炎反應，更有抗氧化作用，可減少自由基，延緩關節老化。 尤其是柑橘類，如柳丁、橘子、葡萄柚等水果，其類黃酮和維生素C含量最高的部位在「白絲」，最好一併吃下，才不會辜負好東西。 第二類：抗氧化食物....
2024年5月11日 · 隨著健康意識抬頭，許多人平常都有服用保健食品的習慣，但也存在著不少錯誤觀念，需要被釐清。對此，營養師劉雅惠就列出3種保健品常見誤解 ...
2021年11月20日 · 中時新聞網. 許懿心中醫師. 魚腥草解熱化膿助排濕 美女醫：喉嚨怪怪時這樣喝。 (示意圖/Shutterstock) 字級設定： 小 中 大 特. 近來魚腥草因為功效及好處不少，越來越多人注意及討論，但您知道有那一些狀況適合吃，或是怎麼吃才好嗎？ 魚腥草帶有些微的辛香味，也是所謂的臭腥味，是野外常見的植株。...
2024年5月15日 · 糖尿病患需注意飲食，以控制血糖穩定，新陳代謝暨內分泌醫師周建安表示，糖尿病患有4種千萬要避免的食物，分別是白吐司、可樂與含糖飲料、鹹酥雞、芒果乾或葡萄乾，其中芒果乾等水果乾是最容易被忽略的禁忌食物，因.
08:00 2022/01/17. 中時新聞網. 綜合報導. (圖/shutterstock) 字級設定： 小 中 大 特. 「靈芝」自古以來被記載為上上之品，原因為培養不易及具備多元、獨特成份，故使其成為極度珍稀的聖品。 但市售靈芝產品百百種，究竟要怎麼挑選才能達到保養目的？ 以及哪些人應避免食用？ 讓專科醫師林毅敦教你挑選靈芝3原則，買到安全無虞又有高質量的產品！...
