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2024年2月1日 · 2024-02-01. .文 / 楊騏嘉. .責任編輯 / 黃玟綺. .出處 / 康健編輯部. .圖片來源 / Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 每到春節,旅遊景點總是人擠人,《康健》幫你整理全台的絕美秘境,過年走春不傷膝也能欣賞好風景,闔家出遊不煩惱! 2024北部走春景點. 新北瑞芳:南雅奇岩. 位於新北瑞芳的南雅奇岩為台灣36秘境之一,風景宜人、以海蝕地形居多。 北起瑞芳南雅,南至宜蘭縣北港口,全線地質景觀豐富,不只有霜淇淋岩、竹筍岩,還有著名的海狗岩,能遠離城市近距離感受大自然岩石的鬼斧神工。 交通方式可開車抵達,或從瑞芳車站搭乘856台灣好行-黃金福隆線、基隆車站791公車路線「南雅南新宮站」下車。 Google地圖 連結點我.
2023年1月6日 · 桃園大溪的落羽松佔地廣大,多達上千棵落羽松,置身高大的林木中,不用出國也彷彿來到溫帶國度,景色壯麗、美不勝收,是秋冬人氣景點。 北部民眾如果選擇春節前來,可將車停在外圍,徒步前往林中。
2011年11月1日 · 台灣最熱門的偶像劇取景校園!. Walking一日遊. 是什麼樣的魅力,讓許多偶像劇、廣告都到元智大學取景?. 跟著《康健》感受一下偶像劇中的美麗校園。. 一踏進桃園中壢元智大學校門口,迎接我的,就是一段長達100多公尺的林蔭大道,兩旁由黑板木 ...
2017年7月19日 · 2017-07-19. .文 / 張嘉浩編譯. .出處 / Web only. .圖片來源 / 康健雜誌. 字級. 收藏. 分享. 號稱「美國最有影響力」的商業新聞網站「Business Insider」認為,像義大利威尼斯和法國巴黎這樣的地方,是夫婦或親密伴侶旅遊的大好去處,美國華盛頓特區和義大利羅馬則是家庭海外旅遊首選。 而朋友揪團出遊,該去哪裡呢? 「Business Insider」臚列幾個各色人等都能呼朋引伴同遊的觀光勝地,包括台北(註)。 納帕谷(Napa Valley),美國加利福尼亞州. 不能錯過的葡萄酒鄉。 自行車旅遊和品酒非常適合青年遊團。 不啜飲美酒時,可挑個別放鬆身心,在周遭山丘健行,或前往附近的加州首府沙加緬度 (Sacramento)體驗大都會生活。
2024年3月28日 · 桃園市副市長王明鉅說,市府正積極規劃市民健康管理方案,希望開辦「圓夢旅行社」,以獎勵顧好健康的長輩出國玩。 2024-03-28 .文 / 邱宜君
2017年5月3日 · 台灣有許多國家風景區和國家公園,善加利用遊客服務中心周圍的無障礙步道、廁所、涼亭及觀光解說資源,都會是很好的銀髮族旅遊景點。 在大自然的氛圍中舒展筋骨,留下美好的體驗。 希望旅遊之後回到家,日常生活中的一舉手一投足,能夠讓他們聯想起這樣的回憶,保持心情開朗,並期待下一次的出遊,養成運動的習慣。 即使是坐在涼亭賞花,都比坐在沙發看電視好。 廣告 - 內文未完請往下捲動. < 本專欄反映專家意見,不代表本社立場 >. 郭健中. 康寧醫院急診科主治醫師,台灣首位醫師導遊/領隊. 更多本專欄文章. 郭健中. 康寧醫院急診科主治醫師,台灣首位醫師導遊/領隊. 延伸閱讀. 【最新上線】帶著走的AI小百科!
2020年9月16日 · 2020-09-16. .文 / 陳蔚承. .出處 / 康健編輯部. .圖片來源 / Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 接近中午再喝咖啡提神效果好 下午喝還能舒緩眼睛乾. 喝咖啡不只要控制咖啡因的攝取量,也要注意時間。 美國統一服務健康科學大學(Uniformed Services University)的研究顯示,喝咖啡最好的時間不是早上,而是接近中午,這與內分泌有關。 研究員米勒(Steven Miller)指出,早上6~8點時體內可體松(cortisol)濃度最高的時候,可體松會促使身體分解庫存的營養,讓身體能應付外界帶來的變化,使我們能夠處於清醒、精神集中的狀態。 可體松濃度接著會慢慢下降。 (延伸閱讀: 咖啡愈濃,愈提神? 選對沖煮法才正確 )