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2023年9月21日 · 二、保護神經作用. 神經細胞很容易受氧化壓力影響造成致命損傷，而 PQQ 能夠藉由清除自由基讓細胞免受傷害。. 一項針對記憶力的臨床小型研究也指出，每天補充 20 毫克 PQQ 有助優化認知功能的測試表現；而在接受PQQ (20 mg) 加上輔酶 Q10 (300 mg) 的組別中，結果 ...
2023年10月30日 · 可體松音譯自 Cortisol，是一種腎上腺皮質分泌的荷爾蒙，也俗稱皮質醇。它與我們常聽到的腎上腺素（Epinephrine）是不一樣的，雖然兩者在面對壓力的狀況下都會增加分泌，但可體松的來源是腎上腺的皮質（外層），而腎上腺素的來源是腎上腺髓質（內層），在功能上可體松影響的範圍也相對廣泛。
2020年11月3日 · 即溶咖啡、義式咖啡、手沖咖啡，差別是？. 「即溶咖啡」顧名思義，就是用熱水沖就能飲用。. 它之所以不用過濾咖啡渣，是因為它是由咖啡萃取液脫水製成的。. 雖然 即溶咖啡方便又便宜，但風味與口感較現磨製作的義式咖啡、手沖咖啡差 。. 需要用大型器具 ...
2020年5月11日 · 全球最大旅遊平台 Big 7 Travel 就評選出台灣 7 大巧克力品牌，並稱讚台灣擁有全世界最好的巧克力，以後想吃美味巧克力，就不需要再買國外品牌解饞囉！. 1. 福灣巧克力（Fu Wan Chocolate）. 創始人許華仁先生，是台灣首位獲得英國倫敦 IICCT 國際巧克力品鑑機構 ...
2018年10月7日 · 人體的每條經絡都對應一個運行最活躍的時辰，只要能依循作息，就有養生的功效！ 戌時(晚上7—9點)：走心包經，是血液循環旺盛的時間，此時血壓升高，應該在家中休息。 亥時(晚上9—11點)：走三焦經，是人體免疫系統休息與濾毒的時間，也是女性內分泌系統最重要的時候，這時一定要休息，不 ...
2023年2月22日 · 料理用途：海鮮、烤肉類。. 百里香是天然的抗氧化劑，總抗氧化能力是薑的 3.3 倍，可以維護身體健康，免於受到自由基攻擊傷害。. 不同於迷迭香強烈的氣味，百里香味道相對溫和許多，可以用來增添料理味道，又不會太突出而搶走其他食材的風采，是一款 ...
2023年10月18日 · 1. 最強的淨化清潔高手「檸檬」 Source：Unsplash 柑橘家族中我們最熟悉的檸檬，吸收了滿滿的太陽光照，擁有高含量的單萜烯，能為身心靈或空間帶來清新、振奮的正能量。而在居家使用上，驚人的清潔功效也是檸檬精油受到家庭主婦歡迎的原因之一，不只是清潔好手，強大的抗菌、抗炎作用還能 ...
