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植牙後注意事項也包含不要做太劇烈的運動，因為在傷口還不穩定時，如果做重訓、游泳、打球、跑步、潛水等運動，都可能影響癒合狀況，甚至造成傷口裂開或引發不適。建議等到回診拆線，並經由醫師確認傷口完全癒合後，再進行激烈運動比較恰當。
在進行植牙手術前，不只要了解植牙後注意事項，植牙前也要做足功課，包括手術前的準備、手術後的疼痛緩解和飲食限制等。在這篇文章中，我們將逐一介紹植牙手術注意事項，解答常見植牙後要注意什麼的疑問，比如：植牙後多久可以吃東西？
植牙後注意事項 如下，想要進行植牙的民眾須特別留意。 植牙後注意事項1- 避免過度活動：植牙手術後，植體需要時間逐漸與骨質結合，這個過程稱為「骨整合」。 在此期間，若過度活動或負重， 可能會導致植體與骨質分離 ，進而影響骨整合的效果。 因此，建議植牙後避免過度活動，特別是不要提取重物或咬緊牙關。 植牙後注意事項2- 留意禁忌飲食：在植牙手術後的早期，傷口還未完全癒合，需要 避免刺激性食物或是過熱的飲料 ，以免刺激傷口，延緩傷口的復原速度。 植牙後注意事項3- 做到傷口仔細護理：手術後需要定期清洗口腔和傷口，以避免傷口感染，可以使用生理鹽水、無酒精漱口水進行口腔清潔和漱口，其他牙齒仍要用牙刷正常清潔。 植牙後注意事項4- 禁菸喝酒：手術後需要避免吸煙和喝酒，這些會影響傷口的癒合和血液循環。
一、植牙術後6大注意事項一次看！ （一）傷口止血. 植牙手術完成後要怎麼讓傷口止血？ 在手術後醫生會讓你咬著止血紗布，大約30分鐘~1小時後即可取下；並且不大力漱口、吐口水，以及用舌頭觸碰傷口，才能讓傷口好好癒合。 通常傷口在前3天會有滲一點點血絲，這屬於正常情況，可以冰敷幫助傷口癒合，但如果出血量過大請儘速尋求醫師協助。 （二）按時服藥. 在植牙手術後醫生會開立抗生素、止痛藥、消炎藥等藥物，必須按照醫師的吩咐按時服藥。 （三）日常清潔. 植牙的傷口通常需要1到2週的時間癒合，手術後如果有使用漱口水清潔嘴巴，請勿大力漱口，可以在嘴巴含完漱口水後輕輕吐出即可。 如果遇到食物殘渣，也可以使用棉花棒清潔牙縫、牙齒，在使用牙刷時也注意動作要輕柔，不要大力刷到傷口的地方。
植牙手術後，日常的口腔清潔依然需要持續進行，但有幾點事項需要注意： 植牙部位先不要用牙刷清潔，使用牙刷清潔患部附近時，也需放輕力道。 避免劇烈漱口與用力吐水的動作，以免拉扯傷口。 若診所在術後有提供漱口水，也可用以幫助口腔清潔、保養，同樣不要有劇烈的漱口舉動。 植牙後要注意避開的事項. 為幫助植牙後傷口的復原，有些日常的生活習慣可能需患者多加配合： 植牙手術當天請勿飲酒，為使傷口癒合順利，也請避免抽煙與嚼食檳榔。 暫停平日的劇烈運動，除避免碰撞患部之外，也防止傷口因運動而破裂出血。 盡量不要沖洗熱水澡，以免血管擴張導致出血。 防止無意識地舔舐傷口，容易造成患部發炎。 不要使用吸管喝飲料，以免造成口腔負壓，拉扯傷口。 減少誇張的臉部表情與說話方式，減少牽動傷口。 植牙後注意事項：日常飲食篇.
植牙注意事項五：術後飲食注意. 術後口內傷口較脆弱，盡量避免太熱、太冰、過硬、刺激性食物及飲酒 ，也盡量不要使用吸管，避免口內產生負壓影響傷口，您可選擇食用軟性或流質食物，並適時補充維他命C幫助傷口癒合。.
立即填寫預約表單. 植牙後注意事項 (一)飲食. 植牙後注意事項 飲食的部分要留意，術後兩天內盡量不要食用滾燙食物、辣的食物，原因是人體假設進食上火食物，會使血液循環增加，進而導致流血量也會跟著變多。 這段時間可以改食用偏涼的餐點，也可以使用流質或軟性食物，咀嚼避免接觸傷口；選用食物時， 盡量避開過於刺激或堅硬食物 ，例如甲殼類、冰塊、硬骨等等，以免咬傷軟組織。 植牙後注意事項 (二)清潔. 植牙傷口與一般手術傷口大致相同，為了保護傷口與止血， 建議術後咬紗布，盡量少談話，並將口水嚥下。 請勿使用舌頭舔傷口或是吐血水，以免傷口無法凝血，持續出血。 黃瑋萱醫師表示會建議患者術後第一天晚上不要漱口，因為傷口癒合時上方會有產生一塊血塊，這塊血塊有助於癒合，盡量不要吐口水，可將食物及液體直接吞入。
