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  2. www.cathay-hcm.com.tw › tw › front國泰健康管理：有溫度的健康檢查，維護人生每一階段的健康

    2019年8月7日 · 心血管疾病為糖尿病常見的併發症，糖尿病族群應減少攝取富含飽和脂肪酸與油脂的食物。以植物性蛋白質、魚類及瘦肉取代雞皮與肥肉；多運用清蒸、涼拌、滷、烤等料理方式，代替油煎、油炸等含油量較高的烹調法。

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    2019年11月14日 · 六大類食物營養成分不同，不可相互替代，建議可於各類食物中多選擇富含協同脂質代謝的植化素食物，並非只吃某一種類的食物。 資料來源： 1.Rupasinghe HP, Sekhon-Loodu S, Mantso T, & Panayiotidis MI (2016).

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    2022年8月23日 · 常見食物性過敏原 (9項) 鱈魚、鮭魚、鮪魚、紫貽貝、蝦子、蛋白、牛奶、花生、芥末. 選擇新鮮天然原型食物. 不新鮮的食物其組織胺含量高，加工食品的添加物 (香料、色素等)都可能是引發過敏的原因，而高油、高糖的食物會誘發身體發炎，飲食若多 ...

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    食物性過敏原49項檢測 以六大類食物為檢測分類的基準，並從各大類食物中挑選國人常攝取，或易發生過敏的食材為檢驗之項目 6300 吸入性過敏原41項檢測 找出生活環境中，容易被忽略的而常接觸到的過敏原 5300

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    4.攝取維生素C食物，如：芭樂、番茄、柑橘、奇異果等，維生素C可緩解疲勞亦可預防眼球衰老。 5.鋅與蛋白質食物：各種海產品可補充鋅；瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞鴨、動物內臟、牛奶、魚類和豆類食物含有豐富的蛋白質。鋅與蛋白質對於視網膜的保健

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    食物性過敏原49項檢測 以六大類食物為檢測分類的基準，並從各大類食物中挑選國人常攝取，或易發生過敏的食材為檢驗之項目

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    2022年3月30日 · 世界衛生組織建議，乳品與含咖啡因飲品應避免一同飲用，牛奶中的鈣質會與咖啡所含之草酸結合而排出體外，因而降低鈣質吸收。但咖啡液本身並不算是草酸含量特別高的食物，只要每天適量飲用，不至於大幅影響到鈣質吸收。5. 菸鹼酸：

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