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2022年3月24日 · 沒吃蛋怎麼補蛋白質？4種高植物性蛋白質食物推薦你！ 對很多人來說，雞蛋已是生活上補充蛋白不可或缺的食物，尤其說到攝取蛋白質，大部分人第一個想到的就是雞蛋讀！但是，除了雞蛋之外，到底還有哪些食物也是攝取豐富蛋白質的好選擇呢？
2022年7月11日 · The Vegan 樂維根 全素植物蛋白飲，三款經典口味真實評測 － 植物蛋白適合哪些人喝呢？ 跟一般乳清蛋白差在哪呢？ 市面上常見的植物蛋白有哪些？
2019年5月22日 · 【不吃肉就沒有蛋白質？】原來植物的蛋白質也這麼豐富！16 種「植物蛋白」大集合
2022年4月21日 · 除了豆類和堅果 還有4種含有豐富蛋白質的植物性食物唷 1.全穀類：糙米、薏仁、燕麥、藜麥 2.澱粉類：紅豆、綠豆、鷹嘴豆 3.紫菜、海帶芽 4.花椰菜、豆芽菜、蘆筍、地瓜葉 李免費預約體驗 https://bit.ly/381xMPV 李SuperFIT官方網站 ...
10種高蛋白質食物，第1名是它！素食者3種豆吃起來，補蛋白質、防心血管問題、消水腫。1撇步，吃毛豆不脹氣。蛋白質要吃多少才夠？蛋白質攝取過多，恐怕傷2臟腑｜胡乃文開講Dr.HU_227.
吃全素只能選擇植物性蛋白質的你，是否經常在懷疑自己的增肌成效呢？ 或者，你是每喝濃縮乳清必拉，卻又不知該如何是好的人？ 別擔心，在今天的影片中，超編會透過兩篇研究來告訴你，就算只能攝取植物性蛋白質的營養品，也是能達到相同的肌肉合成 ...
2022年2月9日 · Trust Vegan-植物性蛋白質 [全球61%消費者認為吃植物性蛋白質更讚] 植物肉近幾年大放異彩，全世界許多知名公司紛紛投入植物肉產品的開發，然而現代人對於蔬食植物肉的接受度高嗎？
