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麗馨中醫診所 文章內容 在年輕人較常見的膝蓋問題中，「髕股關節疼痛症候群」是屬於過度及不當使用膝關節常見的問題，因為它剛開始症狀並不嚴重，有時容易輕忽了，因此需要特別介紹一下！ 髕股關節疼痛症候群，常發生在年輕人身上，尤其是喜歡運動的人和女性。 運動員，尤其是跑步、滑雪、自行車、足球、常跳躍的運動等等.....，這些運動容易對膝蓋造成比較大的壓力。 女性朋友則是因為骨盆較寬，造成膝蓋受力不平均的關係。 最主要的症狀是膝蓋前面或髕骨周圍的疼痛，特別是在上下樓梯、跪、蹲，以及彎曲膝蓋坐太久時。 要注意的是，初期症狀並不明顯，可能只是在久坐站起來時，覺得膝蓋前面不太舒服，或是彎曲膝蓋時有磨擦聲。 到嚴重時，可能會出現持續性的疼痛、無力、局部腫脹、僵硬、肌肉萎縮等情形。

「膝蓋疼痛」、「足底筋膜炎」或其他疼痛者，不能走路及上下樓梯者、必須杵著拐杖者、不能蹲下去者，術後立即行動自如，恢復接近正常。 6…很多人一聽到「放血」，會覺得很恐怖，放心啦！