檸檬蜂蜜功效 相關
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- 蜂蜜：蜂蜜檸檬水。蜂蜜是西方人常用來舒緩喉嚨痛的秘方。2007年一項刊登於《小兒及青少年醫學檔案》（Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine）期刊的研究甚至發現，蜂蜜舒緩咳嗽的效果，可能超過一些含有右美沙芬（dextromethorphan）成分的鎮咳藥物。
- 薄荷：薄荷茶。薄荷是坊間潤喉產品的常見成分，一般人只知道薄荷嚐起來涼涼的，卻不清楚薄荷本身具有很好的療效。事實上，薄荷當中的成分「薄荷醇」就有殺菌、抗病毒的功用，還可以幫助祛痰，舒緩喉嚨不適。
- 鹽巴：鹽水漱口。鹽是家家戶戶都有的調味料，沒想到還可以用來對抗感冒，真是太方便了！建議在溫開水中加入少許鹽巴，充分攪拌成鹽水之後拿來漱口，可以幫助消炎、緩解喉嚨痛，幫助預防感冒惡化。
2018年2月13日 · 什麼時間喝蜂蜜水，作用會有不同嗎？蜂蜜那麼多口味，營養價值有不一樣嗎？夏天就是要喝蜂蜜檸檬水，趕快一起來了解一下吧！
- Fooding台灣好食材
2023年7月16日 · 檸檬水：檸檬含有豐富的維他命C， 可增加抵抗力，不過預防喉嚨痛的效果大於止痛。 蜂蜜水： 蜂蜜主要效用為滋潤喉嚨， 近年有研究也指出可抗菌、鎮痛，但因為較甜，若病患有生痰症狀，則不適宜飲用過多。 搭配茶飲舒緩喉嚨痛. 喉嚨痛時除了必要時服用藥物外，使用喉嚨噴霧、喉嚨片也有幫助。 另外， 天然食材沖泡成的茶飲，有些也具有舒緩喉嚨不適的效果，且取得容易，有需要時不妨試試看。...
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檸檬和蜂蜜有什麼區別?
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咳嗽可以喝蜂蜜檸檬水嗎?
2024年2月19日 · 日本石原診所副院長石原新菜表示，檸檬含有豐富的維生素C以及檸檬多酚，具備強力抗氧化作用，能幫助活化肌膚、減少肌膚受到抗紫外線的傷害，同時還能幫助肌膚恢復健康， 同時也能提高鈣質的吸收率，幫助維繫骨骼健康。 不僅如此， 還能幫助抑制脂肪吸收，而可能有預防動脈硬化的效果，更有研究發現，檸檬有助於降血壓。...
2023年3月10日 · 實際上，檸檬酸不會像草酸那樣促進腎結石，相反，檸檬酸等有機酸是有利於食物中鈣、鎂、鐵、鋅等多種礦物質吸收的，而研究證明檸檬酸對 ...
2022年6月5日 · 新冠肺炎感染的人常會咳嗽咳不停，曾經有論文研究指出，蜂蜜檸檬水緩解咳嗽的效果「與吃成藥效果相當」，此外要特別注意，小於一歲的小孩要盡量避免食用蜂蜜！ 5.大蒜素、薑黃素、薑辣素、胡椒鹼....
2018年10月17日 · 功效：柿子檸檬蜜汁甘甜爽口，又可以潤肺生津，在秋燥時節裡，非常適合每一個人飲用，且能輔助防宿醉，但糖尿病患宜少食。 至於，如何挑選柿子？ 營養師洪若樸建議以下4撇步：
