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2021年5月30日 · 2021-05-30. 料理. 蔬菜除了炒青菜、做沙拉外，我們可以來做點不同作法，用平底鍋料理「 蛋煎櫛瓜 」 ( 蛋煎節瓜 )零失敗 低GI料理 ，不用一分鐘就能學的會。 蔬菜 「櫛瓜（節瓜）」是低GI的食材，適合低醣飲食。 如果家裡剛好沒有雞蛋的話，可以改做「乾煎櫛瓜（乾煎節瓜）」，等煎好後再撒上胡椒鹽也很好吃。 我是之前在菜市場買到的台灣櫛瓜，我看過網路上有人討論韓國櫛瓜做起來更好吃，超市像是全聯就有賣，有興趣的人可以買來做。
2021年6月12日 · 蛋煎櫛瓜 家常料理食譜介紹一道我們晚餐很常吃的香煎櫛瓜，櫛瓜的營養成份很高，也是減醣者的盛品…而且香煎櫛瓜不但好吃而且外酥內軟，口感清甜又很啾西，連小孩子都很愛哦！
2021年5月20日 · 1M views 2 years ago #蔬食 #家常料理 #簡單料理. 零失敗【香煎櫛瓜】簡單乾煎，脆口又清甜，美好滋味像極了夏日清風！. 「櫛瓜怎麼料理呢 ...
煎櫛瓜料理怎麼做？愛料理精選131篇簡易食譜做法與步驟，有最新的煎節瓜、煎櫛瓜、乾煎櫛瓜、香煎櫛瓜排。以及煎節瓜、節瓜、煎櫛瓜等相關料理做法。一起來做好吃的煎櫛瓜料理吧！
想要在家輕鬆做出餐廳水準的煎櫛瓜嗎？ 來看看五郎時食行政主廚胡財賓的秘訣吧！ 不用多餘的材料和繁瑣的步驟，只需準備櫛瓜、白胡椒、鹽、油，按照他的指示進行簡單的處理和煎烤，就可以輕鬆做出甜味十足的煎櫛瓜。 快跟著胡財賓的教學影片一起動手，驚艷你的味蕾！ 五郎時食餐廳（一定要先訂位哦）： https://goo.gl/maps/gqWuRMYuLsSZYsQQ6 粉絲團： /...
2024年2月29日 · 位於日本京都市的居酒屋京都串でん的店主，就公開分享了一道在店內大受客人好評的「香煎櫛瓜」作法，這道料理省時、省力又很美味，有興趣請一定要試做看看。 Photo： Creator@ぽちゃぽちゃチャッキー. 居酒屋店主分享的「香煎櫛瓜」作法. 材料. 櫛瓜 1根. 起司粉 少許. 胡椒鹽 少許. 橄欖油 適量（其他料理油亦可） 料理步驟. 步驟1：將櫛瓜洗淨後，先用叉子在櫛瓜表面從上往下劃直線。 Photo： Creator@ぽちゃぽちゃチャッキー. 步驟2：去除櫛瓜的蒂頭，再把櫛瓜橫切一半後，直切成小條（店主將每一半都直切成6條）。 Photo： Creator@ぽちゃぽちゃチャッキー. 步驟3：用煎鍋加熱橄欖油，然後把櫛瓜平放在鍋裡煎。 Photo： Creator@ぽちゃぽちゃチャッキー.
2016年8月18日 · 1根. 紅蘿蔔. 1/2根. 香草鹽. 少許. 將 櫛瓜 和 紅蘿蔔 洗淨、擦乾。 櫛瓜 切片（厚度約1cm）； 紅蘿蔔 切片（厚度約0.5cm）。 取出平底鍋，放入 櫛瓜 片和 紅蘿蔔 片，開中火乾煎（不加油）。 底部上色時，翻面續煎。 兩面都上色時，灑上香草鹽，取出盛盤即可。 小撇步. 櫛瓜較紅蘿蔔快熟，所以厚度要切得比紅蘿蔔厚，這樣子烹調時間才會相同。 用平底鍋乾煎，達到烤箱的效果。 櫛瓜受熱會出水，平底鍋不乾燒。 若家中無「香草鹽」，改用「家中現有的鹽」也可，或者「不加鹽」也很好吃哦。 更多小撇步 https://goo.gl/Kup4J0. 歡迎與蘋果姊姊聊聊 https://www.facebook.com/applelovescooking/
