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2020年3月23日 · 1、飲食清淡避免水腫. 為了維持完美體態，權娜拉很注重「吃進去」的東西，除了盡量挑選好的食材以外，她還特別避免過油、過鹹的重口味飲食，因為口味太重的調味，最容易讓人水腫、看起來虛胖！ 所以烹調上盡量以少油、少鹽的清淡口味為主。 權娜拉的逆天身材，靠嚴格自我管理。 2、晚上不吃澱粉. 除了飲食清淡，她對於最容易胖的澱粉也是小心翼翼，通常她會將一天該攝取的澱粉量放到早餐、午餐吃，而到了晚上則一定不碰澱粉類食物！ 一樣能有效控制熱量，又吃得營養均衡。 權娜拉採取晚上不碰澱粉的方式來控制飲食。 3、每天堅持運動. 權娜拉曾在訪問中透露，年輕時自己採取的是比較激烈的節食，不過現在為了能夠吃到美食也為了健康，她是利用運動來鍛鍊身材，每日都會堅持進行20至30分鐘的運動。 權娜拉每天都堅持運動30分鐘。
超夯韓劇《梨泰院Class》風光下檔，雖然被大批粉絲怒批「爛尾」，但還是掩蓋不了劇中演員的出色表現，除了女主角金多美狂吸粉以外，飾演朴敘俊初戀、被封為「最美女二」的權娜拉也獲得超高關注，尤其是她一雙逆天美腿站出來，超狂比例更是讓人羨慕！
2020年8月7日 · 在今年初以《梨泰院CLASS》中最美女二引起話題討論的權娜拉，巴掌大的臉蛋加上106cm的大長腿，光是身材比例就已經相當突出，登上該排行榜的第五名。 權娜拉擁有巴掌臉與106cm經天長腿。 （截自YouTube） 第四名 Apink 恩地. Apink成員的恩地同樣被選為最想擁有的身材，以甜美形象出道的她，過去帶點「嬰兒肥」的臉蛋與肉感的身材現在已經完全改造完畢。 透過健身方式鍛鍊身材的她，不僅現在身上不見一絲贅肉，辛苦練出來的火辣翹臀更是為她贏來「鄭卡戴珊」的稱號。 恩地瘦身成功後，在舞台上的風格也多了更多變化。 （截自YouTube） 第三名 李孝利. 41歲「國民妖精」李孝利則是名列第三，近期以SSAK3成員Linda G的藝名「出道」的她，對於維持身材相當有一套。
2023年6月17日 · 新生代女星權娜拉。 第七名 李多熙. 李多熙身高超過176cm，擁有九頭身比例。 第六名 孔曉振. 孔曉振逆天比例令人稱羨。 第五名 申敏兒. 以模特兒出身轉戰戲劇演出廣獲好評的申敏兒排在第五名，她在主演《海岸村恰恰恰》時活用自己絕佳身形比例、展現出獨立女性的樣貌不只是令許多觀眾感到印象深刻，也成功吸引精品大牌的目光；她隨後便登上Gucci全球品牌大使，近期穿著品牌服飾登上知名時尚雜誌封面也是靠著一雙長腿搶鏡。 申敏兒近期登上《W Korea》封面. 第四名 李聖經. 排在第四名的是近期以《浪漫醫生金師傅3》、《原來這就是愛啊》等熱門夯劇成為話題焦點的李聖經。
2024年3月20日 · 其實這組舊照是惠利兩個月前在個人instagram所發，佩戴的是Qeelin Wulu Echo Diamond系列珠寶，選戴的是桃夭色款靈感取自桃花的靈氣。佩戴同款珠寶的還有權娜拉，兩人都屬個性美女，駕馭Qeelin Wulu Echo Diamond珠寶非常適合。 權娜拉也選戴同款珠寶
2020年3月23日 · 時尚好自由！All I need is Style！自由時報iStyle時尚美妝生活頻道，提供最新、最專業、實用且貼近生活的流行、美容訊息，輕鬆入門品味好生活。
2020年3月3日 · 由朴敘俊、金多美和權娜拉所主演的《梨泰院CLASS》收視率一舉衝上 14.7%，討論度更是居高不下。 其中女主角金多美以「怪物新人」之姿吸引了所有觀眾的目光，一頭叛逆又有個性的短髮更成為個人特色。
