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  1. 我們聽懂了對方的想法,正面回應對方的請求,這是維繫關係的關鍵動作。 當關係運作順暢,不耐煩就自然少了。 越是不耐煩,越要試著把話講清楚。 具體、清晰,或許寫成文字記錄,能讓我們少講幾次,不必那樣心煩意亂。 情緒管理很重要,平常有健康的作息、飲食、運動,遇到不耐煩,還會提醒自己放慢速度,多深呼吸。 把事做好,試著寬容自己與對方,不耐煩自然離開。 最後,我們要想,我們是不是跟自己的關係不好,會對我們自己不耐煩。 給自己過高的標準,又只留了相對短的時間,所以多少正面情緒都不夠用。 一個人對自己不耐煩,就容易對人不耐煩。 跟自己和好,很多時候,事緩則圓,慢工出細活,沒真的要那麼趕。 趕著做事情,弄壞了心情,搞僵了關係,那也沒比較划算。 請別輕易撤回你的愛男朋友越愛她,她就越揮霍,揮霍他對她的愛。

  2. 「孩子要不要認真讀書,不是父母可以決定的。 找到明確目標和學習動機,他才可以忍耐讀書學習的辛苦和無趣,父母的職責是協同孩子一起找到讀書的理由。 這樣的讀書苦, 連大人都受不了. 孩子不想讀書只想玩樂是很正常的,如果大人把孩子的書本打開,也跟他們一樣每天10個小時,學習一堆枯燥乏味的課程,我相信沒有幾個父母做得到。 我曾問一群成績頂尖的國中生,從早上7 點坐在板凳上一直到晚上9點鐘,每天超過12個小時的學習,是什麼樣的動機和動力,讓他們能忍住枯躁和辛苦呢?他們告訴我: 「不好好讀書,以後會沒前途。 」「不讀書,成績不好,以後要做苦工!」「社會那麼競爭,不讀書會沒有未來!」 「不讀書!不知道要做什麼?」 「不認真讀書,會對不起爸爸媽媽!」 他們是因為恐懼或沒有其他的選擇而讀書。

  3. 而太過強調祕訣與方法,一旦我們真的賺到,不免會認為這是因為 本身比較聰明、厲害,成果是自己應得的,反而忽略一路上許多貴人的幫忙與機 緣的助力。

  4. 3.告訴孩子該怎麼改進。責備的目的是下次不再犯,父母可以告訴孩子 行為哪裡不對,該怎麼做,大一點的孩子可以讓他自己思考怎麼改進。 4.父母的身教很重要。例如要求孩子對人有禮貌,父母自己就不能粗魯 無禮。先得到子女的尊敬,他們才會信服管教。

  5. 通常有下面幾種,我們可以先來釐清一下: 聊天交際而小孩無法避免地會覺得無聊。這樣的情形因為不會常發生,發生�. 很多有趣的教學,可以讓孩子自己學習。雖然是為了學習,但爸媽也要隨時提醒並問問自己:這真的是小孩在這個年齡「必要」的學習嗎?是真的很想要孩子學習,還是把3C產品當成想讓自己休息一下的秘密武器?有沒有別的可以讓親子關係更親密的教學方式可以取代?想清楚了,就不會過度依賴,也能掌控�. �. 起玩3C產品打發時間,最輕鬆又不費力氣。也許爸媽可以回想一下自己的童年,有什麼電動以外的,很愛玩且百玩不膩的遊戲,可以和小孩分享?如果自己可以玩得很高興,就不會有「勉強陪小孩」的感覺,熱情也能感染小孩喔!就算是聽故事,找個自己有興趣的有趣故事講給小孩聽,親子共讀的樂趣和從中建�.

  6. 人生中什麼最好? 有一個年輕人無助地坐在公園的椅子上嘆著氣,旁邊的老人聽到了就問他:「小伙子,怎麼啦?」. 年輕人沒有回答,反問老人:「老伯,您覺得這輩子擁有什麼最好?」. 老人輕笑著回:「呵呵!沒的時候,覺得有錢最好,沒房的時候,覺得有房最好;生病的 ...

  7. 如果找不出解決方法,就必須先擱置這件事,暫時不能做為孩子作主的事項。 但同時也要提供其他的面向讓孩子展現作主的權力。 我們覺得讓孩子安排一段家庭旅遊行程,旅程當中要去哪裡、要玩什麼、要吃什麼⋯ ⋯都交由孩子作決定,這樣的方式除了提升權力之外,也能夠同時讓孩子展現能力和貢獻的價值,一舉三得。

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