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3 天前 · 便當是外食族最常的選擇，但你知道如何吃炸雞便當，卻不會變胖嗎？醫生提供「穩定血糖吃法」，吃便當時照着正確進食順序，不容易變胖。據《健康2.0》報道，台灣減重醫生鄭語皓指出，一般便當店共同問題是飯量太多，從便當店買回來的炸雞便當，可以另外用4格便當餐盤裝，其中米飯只能佔1/ ...
4 天前 · 教煮. 雞蛋營養｜研究：日吃多少蛋增好膽固醇減壞膽固醇？. 勿用雪櫃蛋架. 雞蛋被喻為「最接近完美食物」，飲食中優質蛋白質的重要來源，但1天最多可以吃幾顆蛋呢？. 對此，台灣減重醫師蕭捷健在Facebook貼文，他表示，根據外國最新研究，絕大多數人只要 ...
6 天前 · 有助入睡的9種食物. 助眠食物1：杏仁. 1安士的杏仁（約23粒）便可帶來每日19%的鎂所需，只要睡前吃便可以改善你的睡眠質素。. （資料圖片）. 作為褪黑激素的來源，使杏仁成為有助入眠的食物之一。. 只要1安士的杏仁（約23粒）便可以帶來每日19%的鎂所需，睡 ...
6 天前 · 消委會的測試也指出，30款果醬檢出的每100克固體食物的膳食纖維含量均低於3克，並不屬於「膳食纖維來源」食物。此外，測試也發現，30款果醬中，只有agrimontana果醬的維他命C含量為18.0毫克，屬維他命C來源食物、而Hero、及九州果實果醬每100克維他命C含量分別是35.9毫克和37.8毫克，屬高維他命C食物。
3 天前 · 促政府「全速前進」推藥械通︰全球啲藥廠都會嚟呀 除了發展醫療旅遊外，林順潮並特別提到2021年開始實施的「港澳藥械通」，該措施目前允許19間大灣區指定的醫療機構，經廣東省審批後，使用在本港註冊的藥物及醫療儀器，而截至今年1月，已累計有28個藥品和28種醫療儀器獲得批准可在「港澳 ...
3 天前 · 陳茂波：零售餐飲業仍在適應消費模式轉變 將公布下半年盛事吸客. 撰文：潘耀昇. 出版： 2024-05-19 10:50 更新：2024-05-19 10:50. 財政司司長陳茂波說，港股近月反彈，樓市交投增加，樓市平穩，反映本港宏觀經濟形勢向好。. 不過，零售及餐飲等行業仍在 ...
3 天前 · 警方經調查後拘捕一名15歲少年及一名23歲男子，涉嫌刑事毀壞。. 一名光頭男子用腳踩歌迷獻上的鮮花祭品之餘，更用鎚扑遺照，導致遺照毀爛。. （網上片段）. 肥媽稱BEYOND黃家駒曾為自己寫歌 黃家強發火炮轟：都是謊言！. AI陳奕迅被捧為樂壇新出路 網民話 ...
