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4 天前 · 記者施春美/台北報導 醫師表示,豬油雖然是飽和脂肪,但非最耐高溫的油品。不少民眾重視油品品質,但烹調方式錯誤,會傷身又致癌。減重醫師 ...
5 天前 · 據統計,全台有超過500萬人深受便秘所苦。大腸直腸科醫師賴依伶近日在健康節目中就曾透露,一名23歲女子就醫時自曝約7到10天才大一次便,嚴重 ...
3 天前 · 隨著天氣變暖和,雨量逐漸增加,這時候氣溫高、濕度大,人們的新陳代謝開始加快,身體需要更多的營養來補充,這時若能配合良好的飲食習慣,就能讓身體機變好,消水腫變瘦,氣色變好變美,因此小滿也是一個重要的養生時節,飲食上的調整就顯得格外重要。 根據中醫養生的理論,小滿時節應避免 辛辣的食物 ! 並以 清淡、解熱食材...
4 天前 · 羅佳琳指出,這其中的陷阱就是咖啡因與蛋白質,兩者都會促進胃酸分泌,一般在有進食的情況下,胃中的其他食物有助於稀釋胃酸,但女子空腹喝拿鐵,到了公司又食用高糖分的水果,加劇胃酸分泌,胃潰瘍就此形成。...
5 天前 · 醫曝6大迷思:避開「這2類」就可以. 2024/05/16 19:36:00. 文/CTWANT. 小兒科醫師陳如瑩發文破解6個常見的小孩腸胃炎迷思。. (示意圖/翻攝自pexels ...
3 天前 · 2024/05/18 11:23:00. 生活中心/彭淇昀報導. 不少有去過網咖的人都說「網咖泡麵」特別好吃,在家自己煮都煮不出一樣的味道,讓人不禁好奇,到底是什麼樣的味道,對此YouTube頻道「在家做生魚片」分享煮法,步驟全公開,讓大家在家也能吃到懷念的滋味。 網咖老闆公開「網咖泡麵」烹煮步驟。 (圖/翻攝自在家做生魚片YouTube)...
3 天前 · 2024/05/18 08:23:00. 生活中心/彭淇昀報導. 生活壓力、緊張,讓你越來越「性致缺缺」嗎?. 對此,營養師高敏敏分享「10種天然食物」,能幫助愛火 ...