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除了靠藥物控制以及維持健康生活型態，其實簡單調整日常生活亦有幫助，例如用餐時採取「先菜後肉」的進食順序，補充植物纖維避免血糖急速上升；或是一天吃一根香蕉，透過香蕉中的鉀幫助排除體內多餘的鹽分，並有助於擴張血管、降低血壓。
2021年6月18日 · 黃韋堯提到，收到太多民眾訊息的訊息，希望能有能夠持久又優雅的減肥法，因此，他與團隊研發出「442飲食法」，442飲食法是建立在168的基礎上更優化，在8-10小時內時間，如何安排時間進食且如何吃。. 相較於「168斷食法」，強調的是8小時內吃完所有 ...
2020年6月18日 · 顯見國人雖有重視飲食的概念，然而面對一長串營養標示卻常常沒有頭緒，這時專業的建議就顯得至關重要，國內第一款全面性的智慧飲食 APP-HealthBuy因此誕生，幫助國人在飲食上做出正確選擇，降低慢性病的風險，提高身體素質對抗外來疾病。
2021年11月25日 · 永續飲食里程一：從農場到餐桌，購買當地食材. 佔據生活最多的「食」，迄購買通路的挑選就是一門學問，同樣的食材，如果是歷經層層運輸過程，其所產生的碳足跡絕對超越在地農民所種植的好幾倍，考量運輸過程碳排放的計算，我們可以優先選擇在地果菜市場及小農市集選購，食物運輸的哩程數少，冷藏保存成本也相較生鮮超市低，有效減少資源消耗。 其購買到的不僅是最新鮮的蔬果，同時還能支持本地農民，提升他們的生活收入，一舉數得！ 永續飲食里程二：不選擇過度包裝的商品.
2023年11月8日 · 受下半年各區登革熱疫情以及流感頻傳影響、天醫燈、藥師燈需求增加不少 ，提醒秋冬燥熱進補需求旺季、但也需要注意自身體質，尤其慢性病患者需要注意心血管問題。 曾甜一聽這次節目主題與藥師佛有關，透露近期的自己太不健康了，有點難控制的不健康，最新的小毛病是腸胃感覺不太好，沒有什麼進食的胃口，希望可以趕快回歸正常，而且不忘立冬要進補，直喊薑母鴨、羊肉爐開吃！ 希望自己能有胃口。 主播甜芯菱. 馮晨軒剛推出新單曲《太極》，他向來很相信算命求籤占卜，對《來去廣澤宮》節目很期待，近來忙著發片宣傳，馮晨軒坦言身體 常常很累、很疲勞，加上還有胃潰瘍，希望身體狀況能趕快好轉。 主播甜芯菱直播之外，也投入房仲業工作，她這次努力爭取到《來去廣澤宮》求籤解惑，想算算事業運，也希望尋求有助改善她容易失眠問題的妙招。
2017年5月12日 · 講了這麼多，那正確的停車方式到底是什麼？建議各位讀者正確的順序為：1.先踩煞車確定車輛靜止2.排入N檔拉手煞車3.鬆開煞車踏板，確認車輛不會移動4.最後打入P檔。養成多一項打N檔的小習慣，只要一秒的時間，更能保護自己的愛車不受傷！
2018年12月22日 · 前區為High Bar，提供High Ball及Gin&Tonic等易飲類的酒精飲品，為站立式開放空間，鎖定年輕族群。 開店之後，Nick也替自己立下了短、中、長期目標，他認為：「期許和願景是一定有的，短期主要是希望建立團隊的正確觀念，從內部教育著手，進而做到擴大推廣；中期是顧及店內服務完善之餘，還能朝 ...
