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7,062. 1 个回答. 默认排序. Sophie. 我是Sophie's Keto Choice低碳，生酮，无糖，无麸质食谱的博主. 4 人赞同了该回答. 斷食指導大全 為 Dr Fung的新書- The Complete Guide to Fasting" 的書摘。 分為 (1) 知識理論篇、 (2) 實用技巧篇. 更多生酮文章、生酮食譜在我的網站： Sophie's Keto Choice - 低碳、無糖、生酮食譜分享 Low Carb Keto recipe sharing. 斷食的好處. 胰島素下降 ： 胰島素維持在低下的狀態可以提高細胞對胰島素的敏感度，低胰島素也會促進脂肪分解，達到減重效果。 逆轉第二型糖尿病.
国际上通用的能量单位是 焦耳 （Joule，J），营养学上通常使用千焦耳（kJ）或兆焦耳（MJ）作为能量单位。. 营养学习惯使用卡（cal）和千卡（kcal）作为能量单位，千焦耳与千卡的换算关系为：1kcal=4.184kJ，1kJ=0.239kcal。. 还有一个换算就是1大卡＝4千焦. 什么是产 ...
知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。知乎凭借认真、专业、友善的社区氛围、独特的产品机制以及结构化和易获得的优质内容，聚集了中文互联网科技、商业、影视 ...
2011年9月17日 · 230. 被浏览. 347,897. 30 个回答. 默认排序. 李溯. Optional quiter. 做為一個時常餓肚子的人， 分享一些餓肚子的時候思考為什麼會餓肚子的結論來分析題主的問題。 一、 首先跟你攝取的食物有關. 容易餓在食物這類分兩塊， 一是質，二是量 。 如果吃的是粥、水果或是湯等容易消化含大量水份、熱量少、醣類少的食物的話，的確是更容易代謝掉的。 有關量，你吃得夠不夠多？ 詳情可以查閱. 营养素推荐每日摄入量. 來看自己吃的東西在一日間所需是否足夠。 二、 跟你的身體有關. 你的身體天生就容易消耗熱量嗎？ 有人體溫恒定偏高，消耗能量的程度決定了對能量的需求程度。
36,860. 10 个回答. 默认排序. 盐选推荐. 知乎 官方账号. 11 人赞同了该回答. 什么是 情绪化饮食 ？ 如何克服情绪化饮食？ 如果你不确定自己有没有情绪化饮食，下面我会先介绍日常生活中常见的七种情绪化饮食，不如你现在用心听一听，然后数一数在下面的七种情绪化饮食中，你经历过几种： 经常在不饿的时候大口进食 ； 经常吃得太饱 ， 肚子撑到不舒服 ； 经常 一个人躲起来 闷头大吃 ； 吃的速度比一般人要快很多 ； 在短时间内摄入的食物量比一般人要大很多 ； 吃完以后 ， 经常体验负面情绪 ， 比如说焦虑感 、 抑郁感 、 内疚感 、 厌恶感等等 ； 在进食的时候经常感觉自己停不下来 。 你有经常经历我上面介绍的这些情绪化饮食吗 ？
2017年8月24日 · 7. 被浏览. 15,412. 4 个回答. 默认排序. Diligence. 爱生活，爱香港. 3 人赞同了该回答. 港铁有规定在入闸区禁止饮食，而且相当严格，具体如下： 港鐵 > 香港鐵路附例. 《香港铁路附例》第27条b款： 在已付車費區域內 ( 港鐵公司 或第三者從中國任何其他地方運載乘客到香港或從香港運載乘客到中國任何其他地方的任何列車除外)進食或企圖進食任何食物或飲用或企圖飲用任何 飲品 (不論是酒精類或非酒精類飲品)。 “已付费区域”是指：刷卡入闸后的区域，包括转线时 未出闸的中间地带以及 港铁 车厢 ； “任何事物、任何饮品”：范围非常广，包括饮水都是不可以的。 港铁线路：所有香港本地线路，而并不包括城际直通车。 违规处罚：定额罚款港币2000元。 附例截图： 罚款截图：
国宴被描述的很高大上，我很想吃一次，请问如何能办到？ 本人男，30 岁，小警察，工作既不突出也不落后。… 首页 知乎知学堂 发现 等你来答 切换模式 登录/注册 历史 国际 请问如何才能让自己吃一次国宴？国宴被描述的很高大上，我很想吃一次 ...
