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  4. www.commonhealth.com.tw › article › 74904腹瀉就吃正露丸？4大腸胃症狀救急法 - 康健雜誌

    2017年5月18日 · 「正露丸」是家家戶戶都有的居家常備藥，腹瀉時第一個就想到它。 但其實腸胃出現症狀時，不一定要用藥！ 當你症狀是：胃酸過多、灼熱感、胃悶痛. 適合用藥：制酸劑. 就是俗稱的「胃藥」，包括胃片及胃乳。 主要成分是鋁、鎂、鈉或鈣的氫氧化物，可以中和胃酸。 專業提醒： 1.飯後半小時至一小時內服用，效果最好。 2.大部份的胃片必須嚼碎後配開水服用，胃乳必須於使用前搖晃均勻。 3.長期服用含鎂制酸劑可能造成腹瀉，含鋁制酸劑則可能造成便秘，有腹瀉或便秘情況者，應告知醫師或藥師，避免服用加重症狀的成分。 建議購買同時含鋁和鎂的制酸劑，可以互相抵銷副作用。 4. 林口長庚醫院肝膽胃腸科講師級主治醫師陳益程提醒，服用制酸劑時不要同時喝含檸檬酸的飲料，例如：汽水，否則會增加鋁的吸收。

  5. www.commonhealth.com.tw › article › 73065腹瀉，吃臭黑丸止瀉對嗎？ - 康健雜誌

    2012年12月10日 · 藥師的建議是，「正露丸可以吃，但不要常吃。 」因為它的配方含有很強的消毒成分，雖然可以快速殺死造成腹瀉的壞菌，同時也會殺死好菌。 短期應急的效果很好，但長期使用可能會破壞腸胃道的功能。

  6. www.commonhealth.com.tw › article › 64983家庭常備胃腸藥，對症下藥才有效 - 康健雜誌

    2005年2月1日 · 專業藥師的建議是，「正露丸可以吃，但不要常吃。」因為它的配方含有很強的消毒成分，雖然可以快速地殺死造成腹瀉的壞菌，同時也會殺死好菌。短期應急的效果很好，但長期使用可能會破壞腸胃道的功能。

  7. www.commonhealth.com.tw › article › 64502胃痛可以喝牛奶嗎？健胃整腸常見的9個疑問 - 康健雜誌

    • 胃痛可以喝牛奶嗎？中和胃酸效果最好的食物成分是蛋白質，牛奶就是因為它的蛋白質能中和胃酸而使疼痛緩解。但如果有乳糖不耐症的人，喝牛奶容易腹脹或腹瀉，就不要用這法子。
    • 有胃病或消化不良問題的人可以吃稀飯嗎？因人而異。稀飯熬煮的時間比較久，會將米粒由多醣分解成雙醣或單醣，碳水化合物最容易刺激胃酸分泌，有的人會因此嘔酸水。
    • 吃飯配湯對消化有沒有影響？平常吃飯時喝點湯無妨，就怕是將飯攪湯稀哩呼嚕吞下去，飯倒進胃裡時還是一粒粒的，胃要多花時間做工才能消化完全，那就容易消化不良。
    • 胃痛抱著蘇打餅乾吃有沒有效？蘇打餅乾摻有蘇打粉，可以中和一點點胃酸，不過效果和其他食物差不多，好處是在於方便攜帶，重點還是不要餓過頭，讓胃酸過多而引發胃痛。

  8. www.commonhealth.com.tw › article › 89458中醫如何治療胃食道逆流？藥物、保養、穴道一次看 - 康健雜誌

    2024年3月1日 · 治療上會先改善便秘問題，不同體質療法也不同。可用的配方包括調胃承氣湯、木香檳榔丸、八味地黃丸和八珍湯等。除了改善症狀外，運動搭配飲食習慣的調整都有助於減重，另外最好少穿緊身褲，避免壓迫胃部造成胃食道逆流。

  9. www.commonhealth.com.tw › article › 65465聰明選購保健食品大調查 - 康健雜誌

    2010年5月1日 · 《康健雜誌》提醒民眾五大最常見的山寨版保健食品，分別是：善存、銀寶善存、維骨力、骨力膠囊，以及大幸正露丸。B‧超過半數的民眾擔心買到黑心貨傷身失財

  10. www.commonhealth.com.tw › article › 76552止痛藥怎麼吃？牢記八字訣 - 康健雜誌

    2018年1月1日 · 止痛藥怎麼吃？. 牢記八字訣. 醫師觀察，民眾因應頭痛發作常有兩個極端：一種是不敢吃止痛藥，怕形成依賴或藥物殘留體內，結果痛到受不了；另一種是放任自己服用止痛藥（或感冒藥、感冒糖漿），愈吃愈多卻愈沒效，頭痛依舊。. 台北榮民總醫院神經醫學 ...

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